81. När motivationen försvinner
Det finns dagar då allt känns möjligt. Och så finns det dagar då det enda man orkar är att ta sig upp ur sängen. I det här avsnittet pratar Andreas om varför vi inte kan bygga våra liv på motivation e...
21 Touko 11min
80. Du behöver inte börja perfekt
“Nu får det vara nog.”Det är en mening många av oss har sagt till oss själva. Ett beslut om att börja om, ta tag i livet eller bli den där personen vi längtar efter att vara. Men så kommer vardagen em...
17 Touko 12min
79. Vänta inte med att leva
Det är något i luften. En känsla av att sommaren närmar sig.Vi längtar till lediga dagar, sena kvällar och lite mer andrum. Och det är inget fel i det. Men ibland blir längtan så stark att vi börjar l...
14 Touko 6min
78. Livet händer inte i mobilen
Mobilen innehåller mycket.BankID, biljetter, kartor, mejl och hela vår kalender.Men den innehåller inte livet.I det här avsnittet reflekterar Andreas över hur lätt det är att titta ner i skärmen och s...
10 Touko 11min
77. Den viktigaste rösten i ditt liv
Tänk om du hade en vän som pratade med dig så som du ibland pratar med dig själv.Hur länge hade du stått ut?I det här avsnittet dyker Andreas ner i den där inre rösten vi bär med oss varje dag. Den so...
7 Touko 8min
76. Du kan skriva om din historia
Två personer kan vara med om exakt samma sak – och gå därifrån med helt olika upplevelser.Så vad är egentligen verklighet?I det här avsnittet pratar Andreas om hur vi tolkar det som händer runt omkrin...
3 Touko 8min
75. Kraften i att stanna upp
Det är första maj.Dagen efter Valborg. Efter elden, rösterna och allt som var.I det här avsnittet stannar Andreas kvar i det som kommer efter. När allt har lagt sig lite. När det inte längre handlar o...
30 Huhti 6min
74. Fortsätt glöda
Ibland känns det inte som styrka.Ibland känns det bara tomt.I det här avsnittet fortsätter Andreas på temat från förra avsnittet – men stannar i den där platsen där ingenting riktigt brinner. När ener...
26 Huhti 7min
