026 Öppet (eller stängt) hjärta
Omedvetna strategier som vi använt och fortfarande använder för att skydda oss och hur de påverkar oss i våra relationer
8 Huhti 202530min
025 Närvaro
Under all vår vakna tid tenderar vi, alla tre, att planera in saker som vi måste eller vill göra, vilket får oss att ha svårt att vara i nuet och uppskatta friheten som det ger.
1 Huhti 202530min
024 Premiär för vår första gäst, Ellen Engvall från Kvinnoakademin
Ellen Engvall gästar vår podd och vi pratar om hormoner som påverkar kroppen, knoppen och humöret och hur vi kan hjälpa oss själva för att må bättre.
26 Maalis 202530min
023 Dags för förändringar och att testa nytt
Idag pratar vi om vad som formar oss och vem vi blir i de rådande normstrukturer och den kultur som dominerar. Vi gör också reklam för Ellen Engvall som i nästa program blir vår första gäst.
18 Maalis 202529min
022 Vi har visst en TV-doldis i gänget
Att avbryta och prata i munnen på varandra. Prata "rakt" och prata "omständigt".
11 Maalis 202525min
021 Vasaloppet
Anette har åkt Vasaloppet och delar med sig av sina upplevelser
4 Maalis 202531min
020 Kompensering
Vi går igenom vad vi gör för att undvika att misslyckas
25 Helmi 202529min
019 Vinterbada–Eufori eller galenskap?
Vinterbad, ingefärashot, sellerijuice och andra må-bra-saker vi testat under årens lopp.
18 Helmi 202528min
