Pace Project

Velkommen til Pace Project, en podcast med Marte Gleditsch og Linnéa Öberg.


Følg jakten på toppformen inn mot midten av trettiårene. Vi lurer på om kvinnelige mosjonister bare bedre med alderen, eller om vi allerede har peaket?


I Pace Project følger du vår ukentlige trening på vei mot flere hårete treningsmål, i tillegg skal vi diskutere alt som kan gi oss den optimale pacen både på trening og i livet.


Følg oss også gjerne på instagram på @paceproject__.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(107)

#37 Race week og NM

#37 Race week og NM

I episode #37 er begge tilbake i Oslo, og vi befinner oss i Race Week!NM på Askøy står på tur, og denne episoden blir et dypdykk inn mot vårt første mesterskap. Vi starter med å gjennomgå treningsuka ...

29 Heinä 20251h 10min

#36 Baneøkter i høyden og juskemakere tatt på fersken

#36 Baneøkter i høyden og juskemakere tatt på fersken

I episode #36 er vi inne i siste ferieuke, og både NM i Bergen og høstes løp begynner å nærme seg!Men - vi nyter ferietrening enn så lenge. I uka som var fikk Linnéa trent mye forskjellig, med både ba...

22 Heinä 20251h 11min

#35 Dobbel terskel-debut og hvordan naile trening i sommerferien

#35 Dobbel terskel-debut og hvordan naile trening i sommerferien

I episode #35 befinner vi oss begge i alpene, henholdsvis de sveitsiske og de italienske! Marte klinker til med ny ukespers med 1km på totalt 151km, og blir stadig mer akklimatisert til høyden. Linnéa...

15 Heinä 20251h 15min

#34 Sommerferie i høyden og ny struktur på livet

#34 Sommerferie i høyden og ny struktur på livet

I ukens episode er begge to endelig i feriemodus! Marte er på plass i St.Moritz, mens Linnéa har kommet seg på hytta på Gotland. Marte har begynt tilvenningen i høyden med flere intervaller og en prog...

8 Heinä 20251h 3min

#33 Talent + Arbeidsmoral = Marte Mæhlum Johansen

#33 Talent + Arbeidsmoral = Marte Mæhlum Johansen

I ukens episode har vi besøk av Marte Mæhlum Johansen, tidligere langrennsløper, men som i fjor konverterte for fult til løping og har senest løpt maraton på 2:34:50. Vi snakker om hvorfor hun la skie...

1 Heinä 20251h 28min

#32 5k PBs og hvordan løpe under 40min på mila

#32 5k PBs og hvordan løpe under 40min på mila

I episode #32 gjennomgår vi forrige ukes 5000m på Bislett! Begge har nå tatt NM-kravet, fikk pyntet på PBen og det ble en ordentlig Pace Project-duell. Videre gjennomgår vi hvordan vi knakk sub 40- ko...

25 Kesä 20251h 35min

#31 Trail running med Ida Amelie Robsahm

#31 Trail running med Ida Amelie Robsahm

I episode #31 har vi med oss løperen Ida Amelie Robsahm. Ida forteller om hvordan utviklingen hennes har vært fra å løpe halv-hardt noen dager i uka, til å ta store steg og plutselig debutere i VM i t...

17 Kesä 20251h 23min

#30 Banesesong, øltønna og våre verste løpetips

#30 Banesesong, øltønna og våre verste løpetips

I episode #30 er vi tilbake til hverdagen etter Stockholm. Marathon blues er et faktum for Linnéa, mens Marte har bygget videre på en stigende form. Vi gjennomgår treningsuka, som har bestått av fint ...

10 Kesä 20251h 21min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
katilon-kahvitunti
rss-rakas-mielenterveyteni
rss-hereilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
herkka-mut-rohkee