Poddterapeuten

I dagens avsnitt pratar jag med Erika. Erika Landin är socionom, samtalsterapeut och kurator och vi pratar om incheckning, ryggsäckar, badbollar och en massa ACT! Att våga säga ”nej tack” till en vän...

23 Syys 202156min

I dagens avsnitt pratar jag med Zuzana. Hon berättar att hon har tinnitus och hur det påverkar henne. Vi pratar om långvarig stress och brist på återhämtning när tinnitus skickar signaler hela tiden o...

16 Syys 20211h 4min

I dagens avsnitt pratar jag med Jeanette. Hon är fortfarande sjuk i covid trots att det gått hela sommaren. Vi pratar om hur hon har det, jag tar in litet från egen erfarenhet och vi undrar vad för vi...

9 Syys 202152min

”Det viktiga är inte vad jag gör utan hur jag gör det.” I dagens avsnitt pratar jag med Elin som är sjuksköterska och jobbar som rådgivare på 1177 och Elin har nyligen startat sin egen verksamhet Li...

3 Syys 20211h 8min

I dagens avsnitt pratar jag med Anna D som levt i tystnad. Att prata är inte en självklarhet. Hur bröt hon tystnaden och vad betyder dom olika rösterna? Passar det alla? Detta är sagt med glimten i ög...

26 Elo 202151min

The Show must not Always go on…. I dagens avsnitt pratar jag med Anna som berättar om utmattning och hur hon hanterar detta. Trots att vi båda hade mer eller mindre huvudvärk och jag väl inte var på t...

19 Elo 202154min

I dagens avsnitt pratar jag med Chris McAlister, holistisk coach, lärare och shiatsu och akupunkturterapeut. Han delar med sig av sin personliga resa mot optimal hälsa och berättar om sitt arbete med ...

5 Huhti 20211h 1min

I dagens avsnitt pratar jag med Mia. Vi pratar om balansen i livet och vad som händer när kroppen inte orkar längre. Vi pratar om mikromål, självreglering och trädet som inte alltid kan blomma utan be...

5 Maalis 202147min