Pappa må løpe: Terskelspesial med Siren Seiler
Hva er egentlig terskel? Lønner det seg å løpe dobbel terskel? Og hvordan kan én enkel terskeløkt gi større belastning enn to terskeløkter på samme dag?I denne spesialepisoden av Pappa må løpe slår vi...
17 Joulu 20251h 10min
Pappa må løpe Valencia 10k: – Det er GAP som skal redde jula mi
Hvilke spesifikke økter gir best effekt til 10 kilometer? Hva er målet til Jacob i helgens EM? Og hvorfor har motbakkene blitt Ole Martins nærmeste løpevenn?Jacob er tilbake fra høyden og lader opp ti...
10 Joulu 202549min
Pappa må løpe: Johannes Thingnes Bø
Johannes Thingnes Bø tok en hel idrettsverden på senga da han annonserte at tiden på standplass skulle byttes ut med mer tid hjemme med barna. I denne episoden forteller tobarnsfaren om familiehverdag...
3 Joulu 20251h 4min
Premiere på Løpeskoguiden: – Karbonsko er oppskrytt
Ole Martin mener løpesko med karbonplate er et unødvendig selvbedrag, mens Sara mener karbonsko gjør løpelivet rikere og morsommere.Som den norske redaksjonen i verdens største løpemagasin, har vi i R...
1 Joulu 202535min
Pappa må løpe Valencia 10k: – Den økta er viktigere enn dobbel terskel
Hvilke økter skal trebarnsfar Ole Martin prioritere for å løpe fort i Valencia? I denne episoden av Pappa må løpe Valencia 10k rapporterer Jacob om gode svar og økende selvtillit inn i den siste uka p...
26 Marras 202545min
Pappa må løpe: Martin Løwstrøm Nyenget
Med kun få timer igjen til det braker løs med en ny langrennssesong er verdensmester og landslagsløper Martin Løwstrøm Nyenget på besøk! Småbarnsfaren forteller om hvorfor han har blitt en bedre skilø...
19 Marras 20251h 12min
På løpekontoret: Slik lager løpeappen PacePilot ditt optimale løpeprogram
Hvordan vet løpeappen PacePilot hvilke økter du bør løpe for å nå målet ditt? I denne episoden forteller gründerne og løpebrødrene Magnus og Fredrik Hasseleid om hvordan den smarte treneren analyserer...
14 Marras 202548min
Pappa må løpe: Valencia 10K
Jacob og Ole Martin skal løpe sammen i Valencia! I denne første episoden mot Valencia 10K i starten av januar forteller Jacob og Ole Martin hvordan de legger opp treningsukene frem mot løpet og hvilke...
12 Marras 202539min
