Psyk deg opp

"Psyk deg opp" er en podcast som tar for seg praktiske tips for å takle hverdagen. Hver uke får psykologspesialist Haakon Rydning og tannlege og lektor Ilgar Andersen besøk av gjester som byr på råd, spørsmål og personlige historier om temaer som angst, skam, sex og mye mer!

TIL INFO: Denne podcasten er laget for å gi generell informasjon og er ikke ment som erstatning for medisinsk og psykisk undersøkelse eller behandling, eller annen profesjonell helsehjelp. Vi deler psykologiske verktøy og tips, men det etableres ingen terapeutisk relasjon gjennom podcasten. All bruk av informasjonen fra podcasten, eller lenker til andre ressurser, skjer på eget ansvar. Innholdet er ikke ment å erstatte profesjonell medisinsk vurdering, diagnose eller behandling. Hvis du har fysiske eller psykiske helseplager, bør du alltid søke råd fra kvalifisert helsepersonell.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(71)

om spiseforstyrrelser med Bahare Viken

om spiseforstyrrelser med Bahare Viken

Bahare Viken - du kjenner henne som nyhetsjournalist i NRK, deltaker i Farmen kjendis, programleder for VG-podcasten Høvla - og mye mer vil det bli i tiden som kommer. I dagens episode åpner Bahare op...

12 Kesä 202559min

om selvfølelse

om selvfølelse

Selvfølelse påvirker alle aspekter av livet vårt-fra psykisk helse og relasjoner, til karriere og prestasjoner.I denne forsiden dykker vi ned i konseptet selvfølelse-hva er det egentlig? Hva er forskj...

5 Kesä 202531min

om antidepressiva med Erik Sveberg Dietrichs

om antidepressiva med Erik Sveberg Dietrichs

Er du eller har du vært deprimert? Bruker du antidepressiva, vurderer du å begynne på antidepressiva eller ønsker du å slutte? Eller er du kanskje helsepersonell? Da er denne episoden for deg.Erik Sve...

29 Touko 202553min

Om tiden etter hendelsen med Hans Marius Hansen

Om tiden etter hendelsen med Hans Marius Hansen

I første del hørte du historien om oppveksten og veien inn i forvaring. I denne episoden ser vi fremover. Hva skjer når et menneske får en ny sjanse? Hans Marius Hansen snakker åpent om tilgivelse. Vi...

22 Touko 202558min

om tiden før hendelsen med Hans Marius Hansen

om tiden før hendelsen med Hans Marius Hansen

Norge ble først kjent med Hans Marius Hansen gjennom NRKs serie Leo og de farlige, der han delte sin historie fra innsiden av en 11 års forvaringsdom. Nå er han prøveløslatt og sitter i studio med oss...

15 Touko 202556min

om mindfullness med Michael de Vibe

om mindfullness med Michael de Vibe

Hva om du ikke er den du tror du er? Hva om tankene dine om deg selv bare er nettopp det – tanker? I denne episoden møter vi Michael de Vibe – lege med ph.d., forfatter, pionér innen mindfulness og ut...

8 Touko 202557min

om mot, følelser og sårbarhet med Alex Noddeland

om mot, følelser og sårbarhet med Alex Noddeland

Han kaster seg ut fra 30 meter, men sier han er redd – hver gang. I denne episoden møter vi Alex Noddeland. Du kjenner ham kanskje som dødser, turner, influenser og tidligere Farmen-deltaker. Men i da...

1 Touko 202553min

om baksnakking med Glenn D. Rolfsen

om baksnakking med Glenn D. Rolfsen

Alle gjør det. Ingen liker å innrømme det. Og for mange skaper det utrygghet, konflikter og misforståelser – uten at vi helt forstår hvorfor. Baksnakking. I denne episoden møter vi Glenn D. Rolfsen – ...

24 Huhti 202551min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
tiedenaiset-podcast
terapiassa
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-mighty-finland-podcast
rss-hereilla
hippokrateen-vastaanotolla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
rss-pt-paahtio