Träning & Fika

Träning och Fika podden är Sveriges första podcast som handlar om det bästa i livet, nämligen att träna och att fika.


Fredrik Erixon leder den och inspirerar om träning, äventyr och hälsa över en kopp kaffe och inte sällan en kanelbulle. Ibland med gäster, men oftast med sina fikakompisar Linda Lindgre och Louise Österberg.


Här får du massor av inspiration, tips och information om träning, äventyr, kost, hälsa, men också skratt, familjesnack, rese-tips och massa annat, allt för att inspirera dig som lyssnar till att leva, njuta och träna.


För mer info: FredrikErixon.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(190)

6.  Klättring med Kristin Harila hon som tar alla 14 toppar över +8000 meter

6. Klättring med Kristin Harila hon som tar alla 14 toppar över +8000 meter

Jag pratar med Norska Kristin Harila om att våga klättra högt, riktigt högt. Hon fick precis ta emot utmärkelsen European Adventure of the Year och planerar nya galna äventyr, allt såklart över 8000 m...

12 Joulu 202237min

5. Vasalopps-pepp

5. Vasalopps-pepp

Äntligen, ett avsnitt som handlar om längdskidåkning. Första delen av tre om tjejernas resa mot Vasaloppet. Fredrik pratar med Sofia Sirvell och Kristin Albertsen om skidåkning, skidupplevelser och fö...

5 Joulu 202231min

4. Spring i skogen

4. Spring i skogen

Vi pratar om att springa i skogen, Linda berättar om en läskig incident i mörkret och vi funderar på var det är bäst att springa, i löpspåret eller på stigen. Tack för att du lyssnarVill du ge ett bid...

28 Marras 202230min

3. Mulliga löparen

3. Mulliga löparen

Linda berättar om sin löparresa. Att våga starta från noll och att börja springa när vågen står på 99 kg. Fredrik och Linda går igenom vad som hänt sedan starten och hur folk reagerar och vad som gjor...

28 Marras 202246min

2. Adventure Academy

2. Adventure Academy

Många små förändringar eller en stor, Louise Österberg berättar för Fredrik Erixon om sitt år i Adventure Academy och vad det ledde fram till. Tack för att du lyssnarVill du ge ett bidrag?Https://www....

28 Marras 202230min

1. 8 weeks of dedication

1. 8 weeks of dedication

För drygt 2 år sedan körde Linda Lindgren (mer känd som ActionLinda) kost och träningsprogrammet, 8 Weeks of Dedication, i detta avsnittet delar hon nu för första gången med sig av sina erfarenheter, ...

28 Marras 202235min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-narsisti
fitnessvastaanotto
rss-mighty-finland-podcast
hippokrateen-vastaanotolla
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-hereilla
rss-nautinto
rss-pt-paahtio