Tyngre Hurtbullar

Idag snackar vi om vad man bör och kan förvänta sig av att få ut från ett träningsprogram. Att det också bör vägas mot hur mycket du betalar, hur långt programmet är med mera. Sedan betar vi även av v...

9 Joulu 20231h 42min

Att vilja saker med sin träning och ha mål är inte svårt. Att jobba mot dessa mål och verkligen ge den ansträngning som behövs, ja det är en annan historia. I dagens avsnitt pratar Josef och Viktor om...

28 Marras 202359min

Återigen har både Josef och Viktor drabbats av bakslag i träningen. Men istället för att älta det allt för mycket går de igenom samtliga ocharmiga personlighetsdrag de kan komma på. Därför kallar vi d...

21 Marras 20231h 20min

Efter en snabb (40 minuter) introduktion som tar upp ämnen som salt mat, datorspel, Järnvägspressen med mera, delar Josef med sig av råd om hur du kan komma igång med hemmaträning. Vilka träningsredsk...

14 Marras 20231h 19min

Josef och Viktor har bjudit in sin omtalade granne, inte den med 9 fingrar utan Malin Yngström! Malin har precis genomfört "Kullamannen 100k Sprint" med bravur och återger denna upplevelse. Mycket nöj...

7 Marras 20231h 33min

Josef och Viktor utser vinnaren från den populära löparutmaningen Hurtbullemilen. Det pratas även om diskutabla personligheter på instagram och personer som sprungit motsvarande sträcka som från Umeå ...

31 Loka 20231h 11min

Josef och Viktor har setts i köttet och kör lite uppsnack inför Hurtbullemilen. Så här genomför du Hurtbullemilen: Lördag den 28/10 klockan 09:00 tar du dig igenom en mil När du gjort det skickar du ...

24 Loka 20231h 13min

Viktor och Josef är lite kantrade efter att ha varit inblandade i Sveriges Starkaste Man-finalen 2023. Det pratas om motivation, nå sin fulla potential och vad Walters fingertopp väger. Detta och alld...

17 Loka 20231h 5min