Tyngre Hurtbullar

Tyngre Hurtbullar

Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri; kondition och styrketräning från nybörjar- till elitmotionärnivå med en avslappnad inställning till källkritik. Josef Eriksson är världsmästare i bänkpress men sysslar mycket med löpning. Viktor Söder jobbar på tyngre och är motionär inom ultralöpning.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(48)

16. Josefs nya SUPER-PB!

16. Josefs nya SUPER-PB!

I detta rekordlånga avsnitt avhandlas en hel del ämnen: Viktors sista löpträning inför Ultravasan, Josefs bravader på 2 mil, Oppenheimer, AC/DC som peppmusik, Josefs alldeles för skarpa fysik och myck...

15 Elo 20231h 30min

15. Hänge dig åt träningen, inte målet!

15. Hänge dig åt träningen, inte målet!

Ännu ett nytt fullspäckat avsnitt av Tyngre Hurtbullar: Josef har grävt guld i Bordeaux och Viktor ser med försiktig optimism fram emot Ultravasan, och som vanligt små tips och tricks på hur du tar di...

8 Elo 20231h 3min

14. Årets matnyttigaste träningstips!

14. Årets matnyttigaste träningstips!

Viktor grämer sig inför ultravasan, Josef berättar om konditionsträningens goda inverkan på styrketräning och ger årets matnyttigaste träningstips! Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri; kondition ...

1 Elo 202358min

13. Frågeavsnitt del 2 – godis under diet?

13. Frågeavsnitt del 2 – godis under diet?

Josef och Viktor tar sig an fler frågor! När ska Viktor dra 200 kg i marklyft igen? Hur ser hurtbulledieten ut? Hur skaffar man sig träningsmotivation? Allt detta och mycket mer i detta fullspäckade a...

25 Heinä 20231h 20min

12. Frågeavsnitt del 1 – Hur vinner man Josefs respekt?

12. Frågeavsnitt del 1 – Hur vinner man Josefs respekt?

Josef och Viktor har tagit sig an inkommande frågor. Hur kombinerar man styrketräning och konditionsträning? Vem tar killarna helst med sig på en beer-mile? Ska man träna när man är sjuk? Allt detta o...

18 Heinä 202343min

11. Ryck plåstret! (John Wick!?)

11. Ryck plåstret! (John Wick!?)

Viktor gräver sig själv ett träningsmässigt djupare hål att ta sig ur inför Ultravasan, kommer han ta sig ur denna svacka? Josef ryter ifrån och berättar hur du gör för att rycka plåstret om du vill g...

11 Heinä 202351min

10. ijustwanttobecool-Victor återger sin 100 000-stegsutmaning!

10. ijustwanttobecool-Victor återger sin 100 000-stegsutmaning!

Vi har bjudit in Victor Beer från YouTube-kanalen ijustwanttobecool för att prata om den utmaning han precis försökt sig på: att gå 100 000 steg på 24 timmar! Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri;...

4 Heinä 20231h 11min

9. SM-vinnaren Tobbe Gyllebring gästar!

9. SM-vinnaren Tobbe Gyllebring gästar!

För första gången tar Tyngre Hurtbullar in en gäst, och inte vem som helst! Tobbe Gyllebring har svenskt rekord i 24-timmarslöpning: 272 086 meter. Josef och Viktor ställer många dumma och bra frågor ...

27 Kesä 20231h 4min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
terapiassa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-mighty-finland-podcast
rss-seksicast
paritellen
kehorauhaa
rss-timeout-3