Tyngre Rehab
I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Erwin Linden, Kenneth Färnqvist och Oskar Ek allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(180)

116. Det inre apoteket – vår egen smärtlindring

116. Det inre apoteket – vår egen smärtlindring

Erwin sitter solo med ett avsnitt tillägnat det så kallade "egna apoteket", eller i rättare bemärkelse, vårt egna smärthämmande system. Ett kortare avsnitt med en liten novell om hur vi smärtlindrar o...

23 Tammi 202115min

115. Vilken rehabmetod är bäst vid knäskålssenetendinopati?

115. Vilken rehabmetod är bäst vid knäskålssenetendinopati?

Kenneth och Erwin pratar om en rykande färsk studie där man jämfört två olika träningsinterventioner mot varandra vid knäskålssenetendinopati. Finns det en fördel av att ha progression i träningen jäm...

16 Tammi 202128min

114. Kenneths senaste studie om Akillestendinopati

114. Kenneths senaste studie om Akillestendinopati

I avsnitt 114 presenterar Kenneth Färnqvist sin senaste studie "Factors associated with outcome following exercise interventions for Achilles tendinopahy: A systematic review". Daniel, Erwin och Kenne...

9 Tammi 202147min

113. Vi summerar 2020 och ser fram emot 2021

113. Vi summerar 2020 och ser fram emot 2021

Kenneth och Daniel summerar 2020. Vad kommer av 2021, lyssna till uppsatta mål för det kommande året. För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattform...

2 Tammi 202125min

112. Ljusglimtar

112. Ljusglimtar

Daniel presenterar ett radioavsnitt från kvällspasset i P4 om Elin som haft långvarig ryggsmärta men som kom till en punkt i livet där en förändring behövde ske. Vad var det hon gjorde? In och lyssna ...

26 Joulu 202011min

111. Konstiga fall

111. Konstiga fall

I veckans avsnitt delar Erwin och Kenneth med sig av egna erfarenheter av några konstiga fall där det inte riktigt gått som man tänkt det, både åt det sämre och det bättre. Ett par bra exempel på hur ...

19 Joulu 202025min

110. Tips för hur du gör smärta riktigt långvarig

110. Tips för hur du gör smärta riktigt långvarig

I veckans avsnitt sitter Erwin ensam vid mikrofonen och delar med sig av tips för hur du gör smärta riktigt långvarig. Med lite förståelse för hur vårt minne och föränderliga nerv- och immunsystem arb...

12 Joulu 202019min

109. Hur kan man öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen?

109. Hur kan man öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen?

Kenneth och Daniel pratar om en editorial från BJSM som belyser hur man kan öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen. Fyra strategier som kan öka chansen att få rehabiliteringen att...

5 Joulu 202032min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
terapiassa
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
hippokrateen-vastaanotolla
paritellen
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
aamukahvilla
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
rss-terapiaklubi