5. Jag är ledsen och lättad efter pappas död.

5. Jag är ledsen och lättad efter pappas död.


I detta avsnitt närmar vi oss ett av livets mest existentiella teman – döden och sorgen. Sanne och Sepideh delar personliga erfarenheter av att förlora närstående.


Utgångspunkten är ett lyssnarmejl från en person som förlorat sin pappa och beskriver en blandning av saknad, skuld och lättnad. Känslorna väcker frågor om vad sorg egentligen är, varför den kan rymma motsatser och hur man kan leva med ambivalensen när relationen till den som gått bort varit komplicerad.


Vi pratar om att sorg inte är en känsla, utan en process som rymmer många olika – ibland motstridiga – känslor. Vi utforskar skuldkänslor vid förlust, frågan om man någonsin “kommer över” sorgen, och hur den döde kan fortsätta finnas inom oss på olika sätt.


Avsnittet berör också hur ritualer och gemenskap kan hjälpa oss att skapa mening och hålla minnet levande, samt hur man kan prata med barn om döden.

Mot slutet diskuterar vi även om sorg efter otrohet kan likna sorgen efter ett dödsfall – och hur det kan vara att välja att stanna kvar i relationen.


Ett samtal om döden, och om livet.

www.psykoterapipodden.se

www.dinterapi.se

Instagram: @psykoterapipodden och @dinterapi.se

mail: info@psykoterapipodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(34)

34. När kärlek känns farligare än ensamhet.

34. När kärlek känns farligare än ensamhet.

I det här avsnittet möter vi Martin, 36 år. Han är framgångsrik, omtyckt och längtar efter en nära relation. Ändå händer samma sak gång på gång: när någon börjar komma honom nära drar han sig undan.Va...

7 Jun 13min

33. Lyssnarfråga | Hur kan han verka helt oberörd efter vårt uppbrott?

33. Lyssnarfråga | Hur kan han verka helt oberörd efter vårt uppbrott?

Veckans avsnitt tar avstamp i lyssnarfrågan: Kan människor gå vidare så snabbt efter en stark och lång relation? Och hur kan någon kännas som en helt annan person så kort efter ett uppbrott? Jag försö...

31 Mai 22min

32. Systrarna Kasim | "Jag förstod att någon var tvungen att dö"

32. Systrarna Kasim | "Jag förstod att någon var tvungen att dö"

I det här avsnittet möter jag systrarna Eva och Susan Kasim i ett starkt och berörande samtal om att växa upp i en familj präglad av normaliserat våld, tystnad och rädsla. Hur påverkas ett barn av att...

25 Mai 1h 41min

31. Lyssnarfråga | Hur kommer jag ur mitt svartvita tänkande?

31. Lyssnarfråga | Hur kommer jag ur mitt svartvita tänkande?

I det här avsnittet svarar jag på en lyssnarfråga om svartvitt tänkande, snabba känsloskiften och impulsiva beslut i relationer. Varför hamnar vi i “allt eller inget”? Varför kan någon kännas helt rät...

17 Mai 27min

30. GVFÖ | Därför kraschar relationen innan den hunnit börja.

30. GVFÖ | Därför kraschar relationen innan den hunnit börja.

När två människor kastas in i intensiv intimitet innan en verklig anknytning hunnit byggas upp. Varför aktiveras våra relationsmönster så snabbt? Vad händer när vi går in i en relation innan trygghet ...

10 Mai 22min

29. Kriminologen Melissa |  Det här får du inte missa som vuxen.

29. Kriminologen Melissa | Det här får du inte missa som vuxen.

I det här avsnittet gästas jag av Melissa Arrista Gimling, kriminolog och socionom med vidareutbildning i psykoterapi. Hon jobbar som gruppledare på Stödcentrum Stockholm och har över tio års erfarenh...

3 Mai 34min

28. Robinson Aydin | "Jag ville se världen brinna."

28. Robinson Aydin | "Jag ville se världen brinna."

I det här poddavsnittet gästas jag av Aydin Haressi från Robinson.Aydin delar öppet och sårbart med sig av sin uppväxt i Kalmar, en tid präglad av utanförskap, mobbning och en ständig känsla av att in...

26 Apr 1h 16min

27. Lyssnarfråga | Varför känner inte jag mina känslor?

27. Lyssnarfråga | Varför känner inte jag mina känslor?

I det här avsnittet svarar jag på en lyssnarfråga från någon som beskriver en känsla av att vara helt avstängd, som att livet går på autopilot och känslorna är långt borta.Vad betyder det egentligen a...

19 Apr 17min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-kunsten-a-leve
treningspodden
mikkels-paskenotter
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
jakt-og-fiskepodden
rss-var-forste-kaffe
rss-impressions-2
fryktlos
rss-sarbar-med-lotte-erik
hagespiren-podcast
dopet
uroskolen