32. Rötter och vingar ger balans - om hälsa

Avsnitt 32. Rötter och vingar ger balans - om hälsa på Skönhetens Väg

Jag har sett fram emot att dela det här avsnittet med dig. Det utgår från kraften i en enda mening som förändrade mitt sätt att se på hälsa - ett citat från boken En kurs i mirakler:

”Hälsa är resultatet av att ge upp alla försök att använda kroppen kärlekslöst.”

När jag först hörde de orden kände jag: Det är ju det här vi längtar efter!! Inte fler metoder. Inte mer disciplin. Inte ännu en sak att “fixa”, utan en annan relation till oss själva.

I det här poddavsnittet delar jag vad som händer i oss – och i våra liv – när vi slutar behandla kroppen som ett projekt vi ska driva igenom det ena efter det andra, och istället börjar leva och leda från ett kärleksfullt, respektfullt perspektiv.

Vi pratar om rötter och vingar, om hur verklig styrka inte kommer från press, utan från trygg förankring i kroppen, på jorden. Om hur självläkning aktiveras när vi slutar kriga mot oss själva. Om varför det mest radikala du kan göra just nu kanske inte är att göra mer – utan att det mest kärleksfulla är att vila mer.

Det här är ett avsnitt för dig som burit mycket. Som längtat efter ett annat sätt, när du märkt att det inte går prestera sig frisk.

Om du har känt att du saknar ett språk för vad hälsa egentligen är så hoppas jag att mina ord väcker dina tankar om hur du kan skapa hälsa i ditt liv.

Gillar du avsnittet? Dela gärna och tagga @annalarsson_skonhetensvag i sociala medier så fler hittar podcasten!

Instagram: https://www.instagram.com/annalarsson_skonhetensvag

Facebook: https://www.facebook.com/annalarssonskonhetensvag

Vill du ha nyhetsbrev när det kommer nya avsnitt? Då får du också inspiration och info om utbildningar och evenemang.

Länk till nyhetsbrevet: https://www.annalarsson.org/f/webinar2025

Detta poddavsnitt är en kortare genomgång av en modul på ledarutbildningen Skönhetens Väg. Är du intresserad av att få info när Ledarutbildningen Skönhetens Väg börjar nästa gång, skicka ett mail till anna@annalarsson.org

Läs mer på hemsidan https://www.annalarsson.org

Det som sägs i Podcasten Skönhetens Väg Hopp för en ny tid, gör inga anspråk på att vara en objektiv sanning. Det är Anna Larssons egna tankar, kunskap och verktyg baserade på hennes erfarenhet. Den kunskap som delas i podcasten är inte en ersättning för medicinsk eller psykologisk hjälp.