Regissera ditt liv26 Des 2025

#26 Choosing Myself – Att ta emot det som är gott

Dag 26 – Att ta emot det som är gott 🤍🕯️

I dagens avsnitt stannar vi upp i något som ofta är svårare än vi tror:
att ta emot.

Efter dagar av närvaro, lyssnande och inre val
kan det finnas små skiftningar som börjar kännas.
Kanske tydliga.
Kanske subtila.
Kanske fortfarande omärkliga.

Idag handlar det inte om att göra mer.
Utan om att öppna upp för det som redan vill komma till dig.

🕊️ I avsnittet utforskar vi
hur mottagande kräver tillit,
och hur du kan sluta hålla ihop
och istället låta livet ge.

💡 I dagens avsnitt får du uppleva:
• varför det kan vara svårare att ta emot än att ge
• hur värde inte behöver förtjänas
• en mjuk metafor om den öppna handen
• en guidad meditation för tillåtelse och mottagande
• dagens affirmation som får följa dig genom dagen

🕯️ Skapa din stund.
Tänd ett ljus – gärna från min box Choosing Myself Softly –
eller ett ljus du redan har hemma.
Låt detta få vara en stund av tillåtelse.

✨ Dagens affirmation:
“Jag tillåter mig att ta emot det som är gott.”

Stunden är här.
Stunden är din.
Tänd ditt ljus.

🎙️ Producerat av: Emma & Niklas Ekstrand, Ekstrand Media
📍 Invision Kreativ Studio
🎵 Musik: YouTube Studio, audiolibrary
📸 Omslagsbild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB
🌐 www.invisionkreativstudio.se

🤍 Dela gärna hur dag 26 landade i dig i en kommentar?

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(59)

3. Att resa sig som fågeln Fenix - med Josefine Södergren

Avsnitt 3 – Från OCD till frihet – med Josefine SödergrenHur vänder man något som känns omöjligt – till sin största gåva?I det här avsnittet möter jag fantastiska Josefine Södergren – socionom, intuit...

20 Feb 51min

#31 Choosing Myself – Nästa kapitel börjar nu

Dag 31 – Nästa kapitel börjar nu🤍🕯️Idag markerar vi något särskilt. Inte ett slut — utan en övergång.Efter 31 dagar av stillhet, närvaro och medvetna val har något förändrats. Kanske tydligt. Kanske...

31 Des 20256min

#30 Choosing Myself –Att välja sig själv fullt ut

Dag 30 – Att välja sig själv i tanke, känsla och handling 🤍🕯️I dagens avsnitt samlas något viktigt.Efter dagar av stillhet, lyssnande och inre valhar en riktning börjat ta form.Idag handlar det inte...

30 Des 20257min

#29 Choosing Myself – Att skapa i samklang med hjärtat

Dag 29 – Att skapa i samklang med mitt hjärta 🤍🕯️I dagens avsnitt bjuds du in till ett annat sätt att skapa ditt liv.Inte genom kamp, kontroll eller att tänka dig fram –utan genom att lyssna inåt oc...

29 Des 20257min

#28 Choosing Myself – Att behandla sig själv som värdefull

Dag 28 – Att behandla sig själv som någon värdefull 🤍🕯️I dagens avsnitt stannar vi upp vid något väldigt konkret:hur du faktiskt behandlar dig själv i vardagen.Värde handlar inte bara om hur vi tänk...

28 Des 20256min

#27 Choosing Myself – Tryggheten bor inom mig

Dag 27 – Trygg i mig själv 🤍🕯️I dagens avsnitt landar vi i något djupt grundande:inre trygghet.Inte trygghet som bygger på kontrolleller på att allt runt omkring måste vara stabilt –utan tryggheten ...

27 Des 20258min

#25 Choosing Myself – En ny början

Dag 25 – En ny början här och nu 🤍🕯️I dagens avsnitt bjuds du in till ett stilla men kraftfullt val:att börja om – inte sen, inte när allt är klart,utan här och nu.En ny början behöver inte vara dra...

25 Des 20258min