Foreldre - hør denne episoden!

Dette er episoden for alle som er foreldre og som kan føle på at det kan være utfordrende til tider. (Gjør vi ikke alle?)

I denne episoden av Enda Bedre får du møte Helene Hoemsnes, coach og veileder som jobber med "styrkebasert veiledning" for foreldre, fagfolk – og også barn og unge.

Helene har et tydelig budskap: I en hverdag full av råd, metoder, apper, eksperter og “støy”, trenger vi ikke perfekte foreldre – vi trenger robuste foreldre. Foreldre som tør å stole mer på egen erfaring, lytte innover og stå stødig i egne verdier.

Sammen snakker vi om hvorfor det å alltid forsøke å fjerne ubehag og frustrasjon hos barn kan bli et hinder for utvikling, og hvordan “optimalisering” kan gjøre barn mindre robuste på sikt. Helene deler konkrete eksempler på hvordan du kan lete etter det som fungerer hjemme hos dere, og gjøre mer av det – fordi språk skaper virkelighet.

Vi går også inn i det mange foreldre kjenner på: rollemakt og usikkerhet i møte med fagpersoner, frykten for å gjøre feil, og hvor ensomt (og til tider konkurransepreget) foreldreskapet kan oppleves. Underveis snakker vi om balansen mellom varme og tydelige rammer, hvorfor regler og rutiner faktisk kan skape trygghet, og hvordan barn kan lære å medvirke – samtidig som de voksne tar ledelse.

Mot slutten snakker vi også om ungdomstiden: hvordan skjerm, notifikasjoner, sammenligning og “alltid på”-livet gjør det vanskeligere å få ro, søvn og ekte tilstedeværelse.

Og bruker du som meg av og til uttrykket “da jeg var ung…” for å få frem et poeng? Det gjør du ikke etter denne episoden. Dette er en episode for deg som vil bli litt tryggere i foreldrerollen, få mer ro i eget nervesystem – og minne deg selv på én viktig ting:

Du er sannsynligvis mye bedre enn du tror!

Velkommen til Enda Bedre - én episode av gangen!