Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(156)

Smertelindring i fødsel - Varmepose, pusting og Paracet

Smertelindring i fødsel - Varmepose, pusting og Paracet

Janicke og Jenny fortsetter å snakke om smertelindring . Vi er nå på hjemmebane og snakker om noen av de smertelindrende tiltakene dere kan bruke i begynnende fødsel. Hvis dere er trygge hjemme er det...

3 Jan 20min

Steriltvannspapler - vepsestikk og naturlig smertelindring i fødsel

Steriltvannspapler - vepsestikk og naturlig smertelindring i fødsel

Her er en kort episode om steriltvannspapler. Janicke og Jenny tar en prat om bruken og effekten av denne naturlige smertelindringsmetoden. Sterlitvannspapler kan føles litt som vepsestikk når de sett...

12 Okt 202511min

RSV hva er det? - RS-virus, vaksine og syke spedbarn

RSV hva er det? - RS-virus, vaksine og syke spedbarn

I denne episoden har Janicke og Jenny tatt turen til storbyen og Ullevål sykehus. Vi har med oss den erfarne barnelegen Per Kristian Knudsen og snakker med han om RS-virus. Det er viktig og riktig å s...

20 Sep 202541min

Sommer Q and A

Sommer Q and A

En midt-på-sommeren episode hvor jordmødrene Janicke og Jenny svarer på spørsmål som dere lyttere har sendt inn. Litt om PUPPP, styrtfødsel, jordmor yrket, sommervarme og fødselsforberedelse. Ta en du...

24 Jul 202541min

Min Jordmor - en løsning på fødselsomsorgen for dagens kvinner og familier?

Min Jordmor - en løsning på fødselsomsorgen for dagens kvinner og familier?

Hva kan vi gjøre for å forbedre fødselsomsorgen slik at den kan favne alle dagens kvinner og familier? I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk hos en jordmor på Jeløya. Hun har lang erfaring i j...

5 Jul 202547min

"Krise" i fødselsomsorgen - dårlige fødselsopplevelser, jordmor under press og medias makt

"Krise" i fødselsomsorgen - dårlige fødselsopplevelser, jordmor under press og medias makt

Dette er en episode hvor jordmødrene Janicke og Jenny prater om det som det har stått om i store oppslag i media den siste tiden, nemlig "jordmorkrise" og kvinners opplevelse av å ikke få tilstrekkeli...

25 Jun 202523min

Rakel og jordmoren i ambulansen - å bo i distrikt, oppfølging og følgetjeneste

Rakel og jordmoren i ambulansen - å bo i distrikt, oppfølging og følgetjeneste

I denne episoden har vi fått med oss Rakel som bor i Tinn kommune og som måtte ta flere valg og avgjørelser underveis i svangeskapet enn det de som bor i tettbebygde strøk trenger. Svangerskapsoppfølg...

27 Mai 20251h 5min

Føde trygt hjemme eller på sykehus MED jordmor! - mor og barns beste, kontinuitet og trygghet

Føde trygt hjemme eller på sykehus MED jordmor! - mor og barns beste, kontinuitet og trygghet

Det er mange meninger om trygge og utrygge fødsler i media om dagen. Janicke og Jenny har tatt turen inn til Oslo og Min Fødsel for å snakke med Kristin og Petra om hva de tenker om dagens kvinner og ...

2 Apr 202545min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
rss-skravla-gar
vitnemal
snipp-snapp-snute
rss-maren-mina
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
fodselspodden
gravid-uke-for-uke
rss-det-ma-vi-snakke-om
plutselig-barneteater
familieliv
rss-ifengsel-podden
uroskolen
rss-lovepodden
lrerrommet
rss-lundqvist-podden
babyverden
rss-gravidpodden-uke-for-uke