Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(156)

Positiv fødsel del 2 - ambulanse, pressrier og seiersfødsel

Positiv fødsel del 2 - ambulanse, pressrier og seiersfødsel

Her kommer fortsettelsen av fødselshistorien til Sanne. Etter en tur i ambulansen får vi høre om alt som skjedde da hun kom inn på fødestuen. Hvordan hun ble tatt imot av jordmødrene og om alle inform...

21 Jul 202439min

Positiv fødsel del 1 - fødselsforberedelse, mental styrke og sjakk

Positiv fødsel del 1 - fødselsforberedelse, mental styrke og sjakk

I denne episoden forteller Sanne om sin positive fødselsopplevelse. Hun som i utgangspunktet ønsket seg en hjemmefødsel, klarte å forberede seg godt og jobbe godt mentalt hele veien, slik at opplevels...

21 Jul 202437min

Hvordan velge bilstol? - foreldreforberedelse, montering og stramme seler

Hvordan velge bilstol? - foreldreforberedelse, montering og stramme seler

I denne episoden går jordmødrene nøye igjennom sikring av barn i bil sammen med Kamilla fra BeSafe. Hva skal du tenke på når du går til anskaffelse av bilstol til den lille? Kan du kjøpe på nett eller...

5 Jul 202439min

Abort - spontanabort, missed abortion og graviditet utenfor livmor

Abort - spontanabort, missed abortion og graviditet utenfor livmor

I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk hos en spesialist i gynekologi og kvinnesykdommer, Birgitte Aspenes. Birgitte forklarer hva som kan være årsakene til at svangerskape slutter å utvikle se...

21 Jun 202436min

Hjemmefødsel i soloppgang - trygg jordmor, stjernekikker og tro på seg selv

Hjemmefødsel i soloppgang - trygg jordmor, stjernekikker og tro på seg selv

Jordmorpodden har vært så heldig å få komme på besøk til Hanne som deler fødselshistorien om sin hjemmefødsel. Hanne fødte hjemme i familiens egen stue med jordmor tilstede og hun er tydelig veldig fo...

3 Jun 202441min

Svangerskapskvalme.no - tips for partner, kvalmestillende og oppkastbarometer

Svangerskapskvalme.no - tips for partner, kvalmestillende og oppkastbarometer

Janicke og Jenny har kommet over en god informasjonsside om svangerskapskvalme. De to jordmødrene tar deg gjennom Svangerksapskvalme.no fra topp til bunn og snakker om viktigheten av å ta hensyn til k...

14 Mai 202442min

Nina sin fødselshistorie del 2 - beskrivelse av rier, "jeg elsker deg" og akutt keisersnitt

Nina sin fødselshistorie del 2 - beskrivelse av rier, "jeg elsker deg" og akutt keisersnitt

I denne episoden fortsetter Nina sin historie om fødsel nummer to. Hun beskriver hvordan hun opplevde rier og forklarer veldig godt forskjellen på modningsrier, åpningsrier og til slutt pressrier. Jan...

25 Apr 202440min

Svangerskapskvalme med ekspert - SUKK-test, livskvalitet og behandling

Svangerskapskvalme med ekspert - SUKK-test, livskvalitet og behandling

I denne episoden har Janicke og Jenny fått besøk av en spesialist i fødselshjelp og kvinnesykdommer som har svangerskapskvalme som sitt hjertebarn. Overlege Jone Trovik ved Haukeland universitetssykeh...

5 Apr 202434min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
rss-skravla-gar
vitnemal
snipp-snapp-snute
rss-maren-mina
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
fodselspodden
gravid-uke-for-uke
rss-det-ma-vi-snakke-om
plutselig-barneteater
familieliv
rss-ifengsel-podden
uroskolen
rss-lovepodden
lrerrommet
rss-lundqvist-podden
babyverden
rss-gravidpodden-uke-for-uke