Avsnitt 41: Emelie - Diabetes typ 1 och att bära ansvar för varje blodsockersväng
I det här avsnittet möter jag Emelie, som lever med typ 1-diabetes sedan barndomen – och som nyligen påbörjat en behandling med viktmedicin.Ett samtal om att leva med ett kroniskt tillstånd där varje ...
20 Jan 56min
MiniMåndag: Det här med biverkningar
Illamående. Förstoppning. Trög mage. Huvudvärk. Trötthet.Biverkningar är en del av vardagen för många som tar viktmedicin – men ofta något man lämnas ensam med.I det här MiniMåndag-avsnittet samlar ja...
18 Jan 14min
MiniMåndag: Vården och termen "livsstilsförändring"
I det här MiniMåndag-avsnittet tar jag upp ett uttryck som många med obesitas har hört – och som ofta gör mer skada än nytta: “Du behöver göra livsstilsförändringar först.”För den som lever med obesit...
11 Jan 10min
Avsnitt 39: Anna - Den första siffran blev den tyngsta bördan
Det här avsnittet börjar i ett klassrum i andra klass och ett ögonblick som la en skugga över resten av Annas liv. Det tillfället som blev startpunkten för årtionden av kroppsfokus, dieter, självmedve...
6 Jan 1h
MiniMåndag: Välkommen 2026
I det här avsnittet delar jag mina tankar inför 2026. Inte i form av mål, löften eller planer som ska uppfyllas – utan som reflektioner kring riktning, tempo och vad som faktiskt känns viktigt att ta ...
4 Jan 17min
Avsnitt 38: Emilia - Nyårsspecial med uppföljning och årssummering
I årets nyårsspecial möter jag återigen Emilia, men denna gång i ett lugnt, ärligt samtal om året som gått – och om vad som faktiskt förändras när viktmedicin får ta plats i livet, bortom siffror och ...
30 Des 20251h 13min
MiniMåndag: Mina nyårsreflektioner
I det här MiniMåndagsavsnittet stannar jag upp och ser tillbaka på året som gått. Inte för att summera resultat, utan för att förstå vad som faktiskt förändrats – i kroppen, i tankarna och i livet run...
28 Des 202514min
