DNA Älyvapaa-podcast, jakso 1: Syynissä aivojen arvaamattomat himot

Christoffer Strandbergin kanssa keskustelemassa tutkija Eero Haapala ja Pakilan peruskoulun apulaisrehtori Juha Leino, jotka avaavat ilmiötä tutkimuksen ja käytännön näkökulmista. Mitä puhelimet tekev...

7 Mai 35min

Long headline & description: Bed rotting -ilmiö: kun maailma kutistuu kännykän kokoiseksi. Jaksossa puhutaan someriippuvuudesta ja yksinäisyydestä, mutta myös somen hyvistä puolista ja vertaistuesta. ...

7 Mai 40min

Ruutuja on nykyään enemmän kuin perheessä jäseniä. Mutta missä kohtaa ruutuaika menee överiksi? Jaksossa sukelletaan lapsiperheiden kuumaan perunaan: ruutuaikaan ja sen säätelyyn. Christoffer Strandbe...

7 Mai 37min

Christofferin vieras, työterveyspsykologi Samuli Shintami kertoo, miksi unen laadulla on isompi merkitys kuin ruutuajan minuuteilla.www.dna.fi/alyvapaapaiva

26 Mar 202526min

Mitä tapahtuu, kun mindfulness-ohjaajan pudottaa keskelle digihälyisää arkea? Tässä jaksossa Christoffer Strandberg keskustelee mindfullnes-ohjaaja Satu Ketopellon kanssa.www.dna.fi/alyvapaapaiva

26 Mar 202534min

Eikö ruudun lumoama kumppani tai työkaveri taaskaan kuuntele? Tässä jaksossa Christoffer Strandberg saa vieraakseen perhe- ja psykoterapeutti Pia Penttalan.www.dna.fi/alyvapaapaiva

26 Mar 202526min

Tässä jaksossa opitaan, miten käytännön vanhemmuustaidot siirretään digimaailman puolelle – ja mikä on kaikkien lasten tärkein turvataito. Christofferin vieraina jaksossa ovat Suojellaan Lapsia ry:n a...

26 Mar 202532min

Luuletko olevasi mestarillinen multitaskaaja? Työterveyspsykologi Samuli Shintami ja Christoffer Strandberg pureutuvat modernin työelämän sudenkuoppiin.www.dna.fi/alyvapaapaiva

26 Mar 202523min