Lära Från Lärda - En fackbok och en författare13 Feb 2023

#311 Autencitet med Irena Makower

Boken heter "Autentisk - Om självkännedom, självbestämmande och autentiskt liv" och gäst är Irena Makower, författare och psykolog.

Autenticitet och genuinitet är inte bara något vi uppskattar och tycker om hos andra människor - att själv vara och känna sig autentisk har också ett samband med att vi mår bättre och upplever större mening i livet. Men även om autenticitet är både viktigt och eftersträvansvärt - kan det många gånger vara lättare sagt än gjort att efterleva. Vi lever i en tid när många kan fråga sig: Vem är jag egentligen? Vad vill jag med mitt liv? Vad vill jag ägna mig åt? Och många gånger kanske vi gör det vi gör, och ägnar oss åt det vi gör, av fel anledningar. I boken görs en djupdykning i forskningen och olika perspektiv på vad autenticitet är och innebär presenteras.

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad innebär det att vara autentisk? Varför är autenticitet så viktigt? Varför mår vi bättre när vi känner oss autentiska? Varför är autenticitet viktigt när det kommer till att skapa och bygga relationer? Vad kan man göra för att bli mer autentisk? Lyssna och få en kortversion av boken!

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(491)

#478 Personalgruppens psykologi med Simon Granér

Boken heter "Personalgruppens psykologi" och gäst är författaren Simon Granér.Det här är en grundläggande översikt över de psykologiska processer som kännetecknar en personalgrupp. Boken innehåller bl...

5 Jul 47min

#477 Kommunikativa organisationer med Mats Heide

Boken heter "Kommunikativa organisationer - Så skapar bättre relationer och förtroende" och gäst är författaren Mats Heide.Den här boken bygger på mer än tio års forskning om offentliga och privata ve...

28 Jun 39min

#476 Motivation för lärande i skolan med Lena Boström

Boken heter "Motivation för lärande i grundskolan" och gäst är författaren Lena Boström.Studiemotivation är avgörande för elevers prestationer, men trots detta har alltför många grundskoleelever låg m...

21 Jun 37min

#475 Självmedicinera din hjärna med Gabriella Svanberg

Boken heter "Självmedicinera din hjärna" och gäst är författaren Gabriella Svanberg.Med kunskap om hur din hjärna fungerar kan du påverka hur du mår, tänker, känner och presterar. Din hjärna styr allt...

14 Jun 48min

#474 Drömfabriken, en professors betraktelser, med Magnus Dahlstedt

Boken heter "Drömfabriken - en professors betraktelser" och gäst är författaren Magnus Dahlstedt.Det här är egentligen ingen bok i traditionell bemärkelse. Innehållet är från början Magnus dagliga ant...

7 Jun 44min

#473 Är våra liv ett utstakat öde? med Markus Heilig

Boken heter "Ett utstakat öde? Om trauman, gener och livsberättelser" och gäst är författaren Markus Heilig.Har jag fötts till ett förutbestämt öde? Vad är det i så fall som bestämmer hur det formats?...

31 Mai 45min

#472 Skriva klarspråk i en tid med AI med Anna Kleinwichs Magnusson

Boken heter "Skriva klarspråk - Tydlig kommunikation i en tid med AI" och gäst är författaren Anna Kleinwichs Magnusson.Att skriva så att mottagaren förstår är grundläggande och ett krav enligt språkl...

24 Mai 45min

#471 Validering, ett kraftfullt psykologiskt verktyg, med Sara Edlund

Boken heter "Validering - För förståelse, samarbete och förändring" och gäst är författaren Sara Edlund, som har skrivit boken tillsammans med Elisabeth Malmquist.Validering handlar om att få personer...

17 Mai 48min