055: Tips om bra informationskällor inom kost och hälsa
I veckans Hälsoveckan by Tyngre så tipsar Jacob och Linnea om bra källor till information om kost och hälsa. Det blir en genomgång av bra podcast, intressanta konton på Instagram, smarta personer på t...
14 Feb 202343min
054: Diskussioner kring boken glukosrevolutionen av Jessie Inchauspe
I avsnitt 54 av Hälsoveckan by Tyngre diskuteras boken glukosrevolutionen (glucose revolution) skriven av Jessie Inchauspe som nog är mest känd som Glucose Goddess. Vi talar också en del kring hennes ...
7 Feb 202344min
053. Fika på jobbet är lika skadligt som passiv rökning
Hälsoveckan by Tyngre med Dunåker, Bärebring och Gudiol diskuterar denna vecka två rubriker som vi har haft i media den här veckan. Först ut är ett inslag i TV4 där det påstås att en professor har sa...
31 Jan 202346min
052. Hur kan olika dietböcker säga emot varandra så mycket när de påstås vara baserade på vetenskap?
Avsnitt 52 av Hälsoveckan by Tyngre fokuserar på ett youtubeklipp på 30 minuter med titeln "How Weight Loss and Nutrition Books Confuse Us". I klippet förklarar en man vid namn Chris Macaskill på ett ...
24 Jan 202347min
051. Viktuppgång under graviditeten - vad är råden och varför?
I avsnitt 51 av Hälsoveckan droppar Linnea överraskningen att hon är gravid igen så därför väljer vi att diskutera ett ämne där Linne är extra påläst för stunden vilket är viktuppgång under graviditet...
17 Jan 202327min
050: En ny matpyramid för antiinflammatorisk kost - är den vettig?
I avsnitt 50 av Hälsoveckan by Tyngre diskuteras antiinflammatorisk kost enligt Maria Borelius. Aftonbladets site Godare har ett reklaminlägg för hennes senaste kokbok där hon berättar om sin nya mat...
10 Jan 202352min
049. Rött kött jämfört med processat kött hur hälsosynpunkt
Ett andra frågeavsnitt av Hälsoveckan by Tyngre där Jacob och Erik diskuterar studierna som har visat att man kan minska risken för att ett barn ska utveckla en födoämnesallergi genom att tidigt intro...
3 Jan 202333min
048. Vad är set point för kroppsvikten och hur ändrar man den?
I veckans avsnitt diskuterar Jacob och Erik lång och ingående kring begreppet set point. Din kropp har flera fysiologiska processer som gör att du håller din kroppsvikt relativt stabilt kring en viss ...
27 Des 202239min
