Ihmiskoodi-podcast K4J10: 7 mentaalisen energian tasoa - Taajuus, jolla koet maailman

Mentaalinen energiamme vaikuttaa jatkuvasti siihen, miten toimimme, päätämme ja tulkitsemme maailmaa. Se toimii kuin linssi: sama tilanne voi näyttäytyä mahdollisuutena tai ylitsepääsemättömänä esteenä sen mukaan, millaisessa energiatilassa olemme. Korkeammalla energiatilalla haaste herättää usein uteliaisuutta ja ratkaisukeskeisyyttä, kun taas matalammalla tasolla sama haaste voi tuntua raskaalta, uhkaavalta tai jo valmiiksi epäonnistuneelta. Tässä jaksossa avaamme seitsemän erilaista mentaalisen energian tasoa – tapaa, joilla energia voi ilmetä ajattelussa, tunteissa ja toiminnassa eri hetkissä elämää. Jokaisella tasolla on oma tarkoituksensa, vahvuutensa ja varjonsa. Kyse ei ole siitä, että yksi taso olisi “oikea” ja toinen “väärä”, vaan siitä, kuinka tietoisesti opimme tunnistamaan ja hyödyntämään niitä. Tutkimusten mukaan ihmiset, jotka viettävät enemmän aikaa korkeammilla energiatiloilla, kokevat keskimäärin suurempaa tyytyväisyyttä elämän keskeisillä osa-alueilla: työssä, ihmissuhteissa, vuorovaikutuksessa, taloudessa ja johtamisessa. Jakso tarjoaa ymmärrystä ja konkreettisia oivalluksia siihen, miten omaa mentaalista energiaa voi alkaa havainnoida – ja tarvittaessa myös suunnata. Hyppää mukaan kuuntelemaan ja opi millaisilla kysymyksillä itsellesi voit oppia ohjaamaan omaan tunnetilaasi entistäkin taitavammin ja olemaan oman mentaalienergian paras johtaja. Team Ihmiskoodin 8. kerroksen hahmot, Pauski & Peltsi Lähteet: https://www.ipeccoaching.com/blog/7-levels-of-energy