293. En tugga i taget - Linnea Konnberg om att övervinna anorexin

293. En tugga i taget - Linnea Konnberg om att övervinna anorexin

I en värld där smalhet trendar träder Linnea Konnberg fram och berättar om den brutala sanningen. Den om att slutdestinationen för anorexi är döden. Ätstörningar är inget att sträva efter, för det inget glamoröst. Det är en sjukdom som gör livet omöjligt att leva.


Linnea berättar och delar med sig om hur det var att drabbas av anorexi redan som tolvåring och hur det blev ett fängelse hon levde i, i 15 år. Månader som blev år inlagd på sjukhus. Sjukskrivningar som gick emot strävan efter att alltid leverera 200%, att alltid vara ”perfekt”.


Linnea har alltid haft drivkraften att vilja leva trots att anorexin vill motsatsen. Som ung blev hästarna en trygghet hon inte kunde leva utan. Men 6 hästar, heltidsjobb och restriktivt ätande är som hon själv säger ”inte hållbart”. Hon hittade till slut styrkan i att vilja leva fri från ätstörningar och lyckades bli frisk och fri, med rätt hjälp. För ja det går, bara att det tog tre år med en rad bakslag. Men det är svårt, då när att kontrollera maten blir den första lösningen att ta till när livet stormar.


Precis som lyfts i samtalet sitter inte en ätstörning i siffran på vågen. Det sitter i huvudet. Ibland är det även svårt att inse själv att man är sjuk, för att man alltid jämför sig med andra. Men kanske är det just när du själv tror att du inte är sjuk som du är som sjukast?


Linnea föreläser runt om i landet, lyfter ämnet vi måste våga problematisera och är nu bokaktuell med boken ”En tugga i taget”. Viktig läsning för dig som kämpar eller för dig som är anhörig till någon med en ätstörning.


Viktiga nummer att ringa för dig som kämpar eller står bredvid:

Ring alltid 112 om det är akut

Frisk och fri: 08–20 80 18

BRIS: 116 11

Mind: 901 01

För rådgivning: 1177


Dela gärna för att sprida denna livsviktiga kunskap och berättelse. Och glöm inte: Du är fantastisk och förtjänar att må bra.

Vi finns på instagram och tiktok❤️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(291)

296. Är du en drömmare? - att skriva drömdagbok

296. Är du en drömmare? - att skriva drömdagbok

Vad betyder dina drömmar? Vad vill de säga dig?Skulle vi rent av må bättre psykiskt om vi tog våra drömmar mer på allvar?Varenda natt, när vi somnar, börjar hjärnan arbeta på ett annat sätt. Bilder, m...

16 Mar 28min

295. Mamma United - från hopplöshet till framtidstro. Anja Nordenfelt stärker mammor.

295. Mamma United - från hopplöshet till framtidstro. Anja Nordenfelt stärker mammor.

Mammor. Dem som är våra stöttepelare som ger oss barn förutsättningar för ett bra liv. De som finns där med kärlek och trygghet, men också de som sätter regler och riktlinjer. Men vem ger egentligen m...

11 Mar 1h 1min

294. Varannan svensk: Svårt stötta vän som mår dåligt

294. Varannan svensk: Svårt stötta vän som mår dåligt

Tycker du att det är svårt att ge stöd till en vän som mår dåligt?Då är du inte ensam. Hälften av alla svenskar säger i Folkhälsomyndighetens nya undersökning att de tycker det är ganska svårt eller m...

9 Mar 33min

292. Siffrorna ljuger inte: självskador ökar med 100%

292. Siffrorna ljuger inte: självskador ökar med 100%

Självskadebeteendet bland unga tjejer 12–15 år har fördubblats mellan 2015–2023, enligt statistik från Socialstyrelsen.Läs det igen. Fördubblats.Vad är det som händer?Är det vården som brister?Djupt i...

3 Mar 20min

291. Kan ChatGPT hjälpa att reda ut tankar och känslor? 🤖🧠💚

291. Kan ChatGPT hjälpa att reda ut tankar och känslor? 🤖🧠💚

"Ja, självklart kan ChatGPT hjälpa att redan ut tankar och känslor", säger Frida Boisen."Nej, robotar kan inte ersätta människor" säger Tilda Boisen.🤖Aldrig tidigare har våra programledare i Berätta ...

25 Feb 29min

290. Äntligen! Betyget F slopas

290. Äntligen! Betyget F slopas

”Äntligen!” säger Frida Boisen och Tilda Boisen, som länge drivit frågan om farorna betyget F för med sig. Betyget F slopas. En bokstav som varit ett kvitto på att inte räcka till.Nu ersätts den med e...

23 Feb 17min

289. Jossan Borin - att falla mellan stolarna i psykiatrin gång på gång

289. Jossan Borin - att falla mellan stolarna i psykiatrin gång på gång

Hjärtat har stannat. Hon har gett upp på livet som tycks vara alldeles för hårt, alldeles för svårt. Det är en sån där mörk höstkväll, men inom Josefine Borin eller Jossan som alla säger, är det ännu ...

18 Feb 1h 23min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
merry-quizmas
hverdagspsyken
takk-og-lov-med-anine-kierulf
smart-forklart
rss-kunsten-a-leve
gravid-uke-for-uke
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-kull
tomprat-med-gunnar-tjomlid