#9 Trond Johannessen: Fasting, Keto og Kung-Fu
Hennings Verden23 Aug 2020

#9 Trond Johannessen: Fasting, Keto og Kung-Fu

Trond Johannessen ble i 2003 introdusert til en taoist diett og faste gjennom Kung Fu. Han har fulgt keto-kosthold strengt de siste årene og videre kombinert dette med faste. Gjennom klinisk praksis har han fått gode tilbakemeldinger fra andre som også har prøvd keto-kosthold. Han er også en stor fan av Yangsheng (2500 år gammel tradisjon fra Kina - kultivering av et sunt og langt liv)! Videre er Trond en rapper, produsent i Spetakkel, har jobbet med grafisk og postproduksjon innen film, trener Hung Kuen kung fu, underviser kung fu, qi gong og kinesisk medisin, og har en bachelor i akupunktur! I denne episoden av Hennings verden diskuteres temaer rundt fasting, kampsport, rituale med Navajostamme og mye mer, enjoy!


00:02:20 Hvordan ha energi til å få ting gjort

00:06:40 Når på dagen bør man spise?

00:12:40 Fasting

00:24:30 Kung Fu

00:43:10 Navajo Nation rituale

01:16:20 Hva spiser Trond?

01:24:40 Phoenix Klinikken


Trond Johannessen:

http://www.phoenixklinikken.no/ |

https://keton.no/ |


Hennings Verden:

https://www.instagram.com/henningsverden/ |

https://www.facebook.com/henningsverden/ |

https://henningsverden.com/ |

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(85)

#60 Siv Harstad: Overvinne frykt, Sette seg mål, og bli en Mester i Eget Liv

#60 Siv Harstad: Overvinne frykt, Sette seg mål, og bli en Mester i Eget Liv

Siv Harstad er en inspirerende og rå dame, med et sterkt motto: «du kan få til alt du vil, om du er villig til å jobbe for det». Hun sluttet på toppen av karrieren sin som leder for å følge drømmene s...

4 Aug 20211h 20min

#59 Pål Brekke: Utforskingen av Universet med Superteleskopet James Webb, Exoplaneter og annet liv.

#59 Pål Brekke: Utforskingen av Universet med Superteleskopet James Webb, Exoplaneter og annet liv.

I denne podcasten får du høre mer om utforskingen av Universet, Sola, SpaceX Hubble og det fantastiske James Webb Teleskopet som skal skytes opp i 2021. I over 30 år har Hubble teleskopet gitt oss de ...

24 Jul 20211h 17min

#58 Egil Olsvik: Hva er Meningen med Livet

#58 Egil Olsvik: Hva er Meningen med Livet

Det store, det vanskelige, og det fantastiske spørsmålet: Hva er meningen med livet? eller, hva er meningen i livet? For å forstå dette bedre hadde jeg en herlig samtale med den reflekterte og innsikt...

13 Jul 20211h 58min

#57 Bendik Baksaas: Technomusikkens magi og innsiden av Berghain

#57 Bendik Baksaas: Technomusikkens magi og innsiden av Berghain

Min gode venn, DJ og produsent Bendik Baksaas besøkte studio og snakket om en felles interesse vi både brenner for og elsker: Techno. For hva er egentlig hemmeligheten bak denne musikksjangeren? Hvorf...

7 Jul 20211h 38min

#56 Sebastian Lykke: Enter NFT - Kryptokunstens digitale revolusjon

#56 Sebastian Lykke: Enter NFT - Kryptokunstens digitale revolusjon

Hva er egentlig NFT og kryptokunst? Hvordan kan dette brukes, og hva er visjonen til bedriftene som står bak? Jeg var så heldig å få besøk av Sebastian Lykke som sammen med tre andre nordmenn har star...

30 Jun 20211h 37min

#55 Thomas Lone: Til toppen av Mount Everest og  The Seven Summits

#55 Thomas Lone: Til toppen av Mount Everest og The Seven Summits

Hva kan man lære av å sette store mål og hive seg ut i det ukjente? I denne herlige samtalen får du høre Thomas Lone fortelle om sin episke reise til toppen av verdens høyeste fjell Mount Everest og t...

21 Jun 20211h 42min

#54 Marius Løken: Hva jeg lærte av Halloween-drapet og hvilke verktøy som fikk meg tilbake i livet

#54 Marius Løken: Hva jeg lærte av Halloween-drapet og hvilke verktøy som fikk meg tilbake i livet

Marius Løken er en fascinerende person med en vanvittig historie. Dette er en kar som har vært gjennom mye i livet. I 2011 overlevde han Halloween-drapet i Oslo, etter 20 knivstikk og 11 dager i koma....

18 Jun 20211h 37min

#53 Tonje Hessen Schei: Kunstig Generell Intelligens (KGI), iHuman og vår fremtid!

#53 Tonje Hessen Schei: Kunstig Generell Intelligens (KGI), iHuman og vår fremtid!

Tonje Hessen Schei er en Norsk dokumentarskaper. I 2019 ga hun ut dokumentaren iHuman som tar for seg utviklingen av kunstig generell intelligens - en form for datateknologi som selv kan tenke, lære, ...

8 Jun 20211h 22min

Populært innen Fakta

mikkels-paskenotter
fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-bisarr-historie
hverdagspsyken
sinnsyn
rss-kull
gravid-uke-for-uke
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-kunsten-a-leve
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hagespiren-podcast
uroskolen
hva-er-greia-med