Miten voi lisätä resilienssiään? (Onko sinulla kykyä sietää pettymyksiä?)

Miten voi lisätä resilienssiään? (Onko sinulla kykyä sietää pettymyksiä?)

Maailmassa riittää kriisejä ja omassa elämässäkin voi kaikenlaista yllättävää sattua: vaikka ero, työttömyys tai sairastuminen voi sattua kenen tahansa kohdalle. Voi joutua onnettomuuteen tai vaikka tulla ryöstetyksi matkalla. Resilienssiä, eli muutosketteryyttä tarvitaan yllättävistä ja joskus isoistakin muutoksista selviytymiseen.



Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(72)

Miten saada lomaa arkeen?

Miten saada lomaa arkeen?

Lomakausi lähestyy. Mutta voisiko lomaa saada myös arkeen?

5 Mai 23min

Kannattaako kirjat lukea paperikirjoina?

Kannattaako kirjat lukea paperikirjoina?

Suomalaisten lukeminen on kuuma aihe. Hauska kansainvälisesti levinnyt meemi väitti, että Suomessa on sellainen patsaskin, jossa mies on puoliksi veden alla, ja silti kädessä on kirja, jota hän lukee....

21 Apr 23min

Miksi kynttilää pidetään vakan alla?

Miksi kynttilää pidetään vakan alla?

Suomessa löytyy sanontoja, kuten “omakehu haisee”, “se jolla onni on se onnen kätkeköön”  ja “joka kuuseen kurkottaa, se Katajaan kapsahtaa”. Isot puheet omista pyrkimyksistä, tekemisistä ja saavutuks...

14 Apr 22min

Kannattaako paastoaminen?

Kannattaako paastoaminen?

Pääsiäiseen liittyy osalla paastoamisen perinne, Ramadan on muslimien vuosittainen paasto, jossa syömistä rajoitetaan. Lisäksi vuosittain on tipatonta tammikuuta, jossa pidetään taukoa alkoholin käytö...

7 Apr 23min

Onko uupumuksen syynä aina työ?

Onko uupumuksen syynä aina työ?

Uupumuksesta puhutaan nykyään paljon, ja usein keskustelu kääntyy nopeasti työhön: liian kovat vaatimukset, huono johtaminen, liikaa tekemistä. Ja totta kai työ voi kuormittaa ihmistä valtavasti. Mutt...

31 Mar 25min

Tasapuolinen johtaminen vai yksilöllinen kohtelu?

Tasapuolinen johtaminen vai yksilöllinen kohtelu?

Paljon keskustellaan siitä, miten yksilön huomiointi on nykyään yhä tärkeämpää. Työpaikalla pitää huomioida diagnooseja, yksilöllisiä taipumuksia, toiveita etätyöskentelystä ja ylipäätään työn ja vapa...

24 Mar 31min

Onko uupumus aina työn syy?

Onko uupumus aina työn syy?

Uupumuksesta puhutaan nykyään paljon, ja usein keskustelu kääntyy nopeasti työhön: liian kovat vaatimukset, huono johtaminen, liikaa tekemistä. Ja totta kai työ voi kuormittaa ihmistä valtavasti. Mutt...

17 Mar 26min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
jakt-og-fiskepodden
mikkels-paskenotter
sinnsyn
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-sarbar-med-lotte-erik
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
smart-forklart
hagespiren-podcast
teknologi-og-mennesker
level-up-med-anniken-binz