Tämä on sun merkki levätä

Tämä on sun merkki levätä

En aio valehdella, on ollut hieman haastavia hetkiä viime päivinä ja viikkoina. Vaikka kovasti olenkin "mee ja tee" tyyppi niin välillä me tarvitaan sitä lepoa. Miten tietää milloin kannattaa levätä? Milloin on se oikea hetki? Itsemyötätunnon harjoittelu on täällä edelleen käynnissä. Tulee varmasti aina olemaan. Oma vaativuus vie välillä voiton ja kun kokee olevansa turvattomassa tilassa, jossain selviytymismodessa, on vaikea kohdata omia ikäviä ajatuksia lämmöllä. Tämä voi ehkä olla sulle merkki levätä ennen kuin lähdetään taas lentoon.

Muista juoda vettä!

1-1 tulkinnat ja valmennukset: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(32)

Voitko vaan uskoa itseesi?!

Voitko vaan uskoa itseesi?!

Kauden vika jakso, koska meitsi lähtee pian LOMALLE! Identiteettiin liittyvät kysymykset ovat edelleen läsnä. Voiko energiaterapeutti kiroilla podcastissa? Voiko näyttelijä olla myös yrittäjä? Mikä va...

29 Jun 25min

Arvosta itseäsi | Millaista käytöstä hyväksyt?

Arvosta itseäsi | Millaista käytöstä hyväksyt?

Milloin sä koet, että arvostat itseäsi? Tuleeko se malli siitä miten sä arvostat muita vai miten vaan tunnet oman arvosi? Molemmat mun mielestä todella hyviä vaihtoehtoja. Tässä jaksossa ajatuksenvirt...

29 Jun 30min

Puhu tuntemattomille | Treenaa esillä oloa 💫

Puhu tuntemattomille | Treenaa esillä oloa 💫

Se on kuulkaa nyt kesä. Ainakin silloin, kun tämä jakso tulee julki! Mikä loistava aika lähteä epämukavuusalueelle ihan oikeassa elämässä ja kohdata uusia ihmisiä. Tämä jakso on nyt hieman lempeämpi, ...

12 Jun 29min

Kestävä itsevarmuus vs. Egon pönkitys

Kestävä itsevarmuus vs. Egon pönkitys

Vituttaa amatöörien sekoilu. Ei niin etteikö saisi olla aloittelija, mutta "sekoilulla" tarkoitan toimintaa, joka luo kaikille turvattomuutta. Mikä on hetkellistä egon pönkitystä, joka ei oikeasti vie...

1 Jun 30min

Sinulla on väliä | Älä pelkää konfliktia

Sinulla on väliä | Älä pelkää konfliktia

Nyt on hyvät ihmiset tilanne päällä. Miten oikein käsitellä riitatilanteita ja konfliktia? Pitääkö omat tunteet vain niellä ja epämukavuutta kestää yksinään? Milloin piiloutuu sanonnan taakse "no mä o...

24 Mai 22min

Suoritatko liikaa? Kuuntele tää. 🙏💖

Suoritatko liikaa? Kuuntele tää. 🙏💖

Mikä on tarpeeksi ja milloin menee ylisuorittamisen puolelle? Olen omalla matkallani päässyt tutkimaan eniten itsemyötätuntoa ja armollisuutta. Milloin on hyvä vaatia vähän ja milloin taas tunnistaa n...

23 Mai 26min

Lopeta skrollaus ja lue kirjoja!

Lopeta skrollaus ja lue kirjoja!

Tässä jaksossa ylistetään kirjoja! Miten somen muuttaminen työalustaksi on auttanut ruutuajan vähentämisessä ja vielä lisäksi miten sen skrollaamisen on vaihtanut lukemiseen. Kyllä aivot ja keskittymi...

12 Mai 30min

Haluatko olla magneettinen? | Kulje kohti sun unelmia!

Haluatko olla magneettinen? | Kulje kohti sun unelmia!

Tyydytkö helposti sellaiseen vaihtoehtoon, josta tiedät ettei se ole oikeasti sun juttusi? Joku sisäinen vähän hajalla oleva kompassi johdattaa kärsimään edes vähän koska "eihän elämän kuulu olla koko...

4 Mai 30min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
mikkels-paskenotter
rss-kunsten-a-leve
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
hverdagspsyken
jakt-og-fiskepodden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
level-up-med-anniken-binz
rss-impressions-2
rss-var-forste-kaffe
sinnsyn
rss-kull
rss-bisarr-historie
gravid-uke-for-uke
rss-kunstig-intelligens-med-elisabeth-maren-og-morten
diagnose