Det Inre Rummet12 Mai

22. Vad alla män behöver höra från en annan man

Vad innebär det att vara man i dagens samhälle?

Varför är det fortfarande så svårt för män att be om hjälp?

Vad innebär jämställdhet egentligen?

Och vilka normer främjar och begränsarmän idag?

Det här är ett avsnitt för mannen som vill förstå sig själv och sin roll i samhället.

Som vill ta ansvar och börja säga vad han känner.

Och för den som aldrig riktigt passat in i mallen, eller inte vill det.

I dagens avsnitt pratar jag med Marco Vega om:

- Maskulinitetsnormer

- Patriarkala strukturer och hur de märks i vardagen

- Vad jämställdhet betyder när män tar sin del av ansvaret

- Kopplingen mellan manlighet och våld

- Varför män söker mindre vård än kvinnor

- Varför det är svårare för en man att sätta ord på sina känslor

- Vad sårbarhet kostar för en man

- Vad känslomässig tillgänglighet faktiskt innebär

- Vad pojkar behöver av sina pappor

Om gästen:

Marco Vega arbetar som verksamhetsutvecklare på organisationen Mäns kansli, med fokus på arbetsplatsfrågor. Han är sexualupplysare, utbildare och föreläsare med tjugo års erfarenhet inom sexualitet, rasism, maskulinitet, identitet och relationer.

Läs mer om organisationen MÄN på deras hemsida: https://mfj.se/

Följ på Instagram: @marcovega.se & @organisationen_man

Killar.se

Studie om killnormer:

https://jss.org.au/programs/the-adolescent-man-box/

Kopplat till studien ovan - En skala för att undersöka hur unga killar förhåller sig till maskulinitet i både den egna identiteten och tillsammans med andra i samma ålder: https://www.fordham.edu/media/review/content-assets/migrated/pdfs/jadu-single-folder-pdfs/Meanings_of_Adolescent_Masculinity_Scale.pdf

Kontakta Mindful Homes:

www.mindful-homes.se

info@mindful-homes.se

Instagram: @mindfulhomesab & detinrerummetpodcast

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(22)

21. Många kvinnor lever med det här. Är du en av dem?

När det gör ont vid sex, är det ofta kroppens sätt att signalera att något inte står rätt till. Det kan finnas många anledningar till det. Idag får du höra en. I dagens avsnitt möter jag Ronja. Hon de...

5 Mai 1h 3min

20. Det här önskar jag att jag visste innan jag blev förälder

Du vill ditt barn väl. Du vill lyssna, vägleda och sätta gränser. Och ändå hamnar ni i samma konflikt om läggning, skärmar eller läxor, kväll efter kväll.Det här avsnittet handlar om samarbete mellan ...

28 Apr 56min

19. Hur får du trygga barn utan att vara en perfekt förälder?

Ett barn föds inte med ord för skam, rädsla eller trygghet. Det lär sig det i en relation. I mötet med en förälder eller annan viktig vuxen börjar barnet förstå: vad känner jag, vem är jag, och är vär...

21 Apr 44min

18. The Parts of You That No One Talks About - with Dr. Janina Fisher

What if everything you've been told about your addiction, your self-harm, and your dissociation is wrong?What if the behaviors you've been fighting your whole life were never the enemy - but parts of ...

14 Apr 40min

17. När allt känns tungt - lyssna på det här

Ångest, skam och lidande - vi vill ofta bli av med dem. Fast tänk om de faktiskt försöker säga dig något?I det här avsnittet sitter jag ner med den legitimerade psykoterapeuten Lance Cederström för et...

7 Apr 1h 2min

16. Från mani och psykos till ett fungerande liv

Från depression, mani och psykos till stabilitet och en fungerande vardag.I det här avsnittet delar Kajsa sin egen berättelse om att leva med bipolär sjukdom.Hon berättar om hur sjukdomen har påverkat...

31 Mar 53min

15. Det är inte fel på dig - ditt nervsystem försöker skydda dig

Varför stänger vi av, går upp i varv eller anpassar oss så mycket att vi förlorar kontakten med oss själva?Och varför kan två människor reagera helt olika i samma situation?I det här avsnittet möter j...

24 Mar 56min