73. Ett litet avsnitt om distansskor
Det sjuttiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” handlar framförallt om distansskor, de skor som de allra flesta löpare använder under 70-80 procent av sin löpträning. Tillsamman...
6 Mar 20201h 16min
72. Formtoppning för maraton (och andra lopp)
Det sjuttioandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” handlar om formtoppning med lite extra fokus på maraton. Vi pratar bland annat om hur mycket man man tjäna på en bra formtoppning ...
28 Feb 20201h 16min
71. Allt om långpass för maratonlöpare
I det sjuttioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” nördar vi ned oss ordentligt i ”långpasset” som är det enskilt viktigaste passet när man tränar för maraton. Vi intervjuar VM-l...
21 Feb 20201h 14min
70. Anders Szalkai om maratonträning och vårens 2.30-satsning
I det sjuttionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi maratonexperten med stort M, Anders Szalkai. Anders är chefredaktör för den svenska versionen av Runners World och d...
14 Feb 20201h 24min
69. Kristian Ulriksen och Canova-inspirerad maratonträning
Det sextionionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” djupdyker i träning för maraton inspirerad av den italienska demontränaren Renato Canova. Vi intervjuar den norska löparen och för...
31 Jan 20201h 12min
68. Medeldistansträning och snabbhet för maratonlöpare
Det sextioåttonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” är det första för säsongen 2020 och handlar om träning för medeldistans och snabbhet för maratonlöpare. Gäst i avsnittet är den ...
17 Jan 20201h 18min
67. Bonusavsnitt med löpargala, Carolina Wikström och mål för 2020
Det sextiosjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” är ett bonusavsnitt där Erik och Johan delar ut priser till några av alla löpare som utmärkte sig 2019. Dessutom innehåller avsnit...
6 Jan 20201h 24min
66. Valencia Marathon och sammanfattning av 2019
Det sextiosjätte avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet” handlar främst om Eriks insats i Valencia Marathon där målet var att springa under 2.39 och kvala in till SM i maraton 2020. Vi går igenom själv...
6 Des 20191h 4min
