LifeTalk Podden #137 – Frigör dig från dopaminjakten
LifeTalk Podden #137 – Frigör dig från dopaminjakten🎙🎉I säsongsavslutningen av LifeTalk Podden pratar vi om något som berör de flesta av oss – den ständiga jakten på nästa sak att se fram emot. Varf...
19 Jun 1h 7min
LifeTalk Podden #136 – Varför presterar vi sämre under press?
LifeTalk Podden #136 – Varför presterar vi sämre under press?🎙🎉Varför presterar vi sämre när vi pressar oss hårdare? När ett lag eller en individ inte levererar – är svaret verkligen att be dem käm...
5 Jun 1h 6min
LifeTalk Podden #134 – Utebliven vårpepp och varmare möten med åldrande föräldrar
LifeTalk Podden #134 – Utebliven vårpepp och varmare möten med åldrande föräldrar🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden pratar vi om något som kanske inte alltid sägs högt - vad gör man när den v...
8 Mai 57min
LifeTalk Podden #133 – Nöjdhet, tillfredsställelse och rödljus
LifeTalk Podden #133 – Nöjdhet, tillfredsställelse och rödljus🎙🎉I det här avsnittet rör vi oss mellan både det konkreta och det mer existentiella. Vi pratar bland annat om rödljus terapi och hur vi ...
24 Apr 55min
LifeTalk Podden #132 – Nya vänner & nya vanor
LifeTalk Podden #132 – Nya vänner & nya vanor🎙🎉Nya vanor och nya vänner – hur gör man egentligen? I det här avsnittet tittar vi på något som ofta är närmare än vi tror, men som ändå styr mer av våra...
10 Apr 1h 7min
LifeTalk Podden #131 – Mentala knappar & vägen till närvaro
LifeTalk Podden #131 – Mentala knappar & vägen till närvaro🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden utforskar vi det vi kallar mentala knappar. Vad är det egentligen som händer när vi blir reagerar ...
27 Mar 58min
LifeTalk Podden #130 – Att göra det vi faktiskt kan
LifeTalk Podden #130 – Att göra det vi faktiskt kan🎙🎉I det här avsnittet pratar vi om en stor och viktig fråga: Hur gör vi det vi kan – i en värld som just nu känns orolig, splittrad och fylld av kr...
13 Mar 1h 1min
