33. Lyssnarfråga | Hur kan han verka helt oberörd efter vårt uppbrott?

Veckans avsnitt tar avstamp i lyssnarfrågan: Kan människor gå vidare så snabbt efter en stark och lång relation? Och hur kan någon kännas som en helt annan person så kort efter ett uppbrott? Jag försöker förstå hur två personer kan lämna samma relation och verka befinna sig i helt olika verkligheter känslomässigt.

Varför verkar den ena gå vidare medan den andres värld rasat samman?

Och varför kan samma uppbrott upplevas så olika?

I det här avsnittet pratar jag om anknytning, sorg, skam och affektreglering och om skillnaden mellan att lämna och att bli lämnad.

Jag utforskar varför människor sörjer i olika takt, vad som händer när kontroll förvandlas till hjälplöshet och varför den "oberörda" ex-partnern ofta väcker så starka känslor.

Ett avsnitt om uppbrottets psykologi och om de osynliga processerna bakom det som syns på ytan.

Prenumerera på kanalen för att inte missa avsnitt och innehåll från podden!

Skicka in lyssnarfrågor eller din berättelse till info@psykoterapipodden.se

Följ podden på instagram @psykoterapipodden

Följ Sepideh på instagram @dinterapi.se

Boka terapi eller stödsamtal på www.dinterapi.se

Producerat av Siamak Hatami

Musik - @hatamitsunami

www.psykoterapipodden.se

www.dinterapi.se

Instagram: @psykoterapipodden och @dinterapi.se

mail: info@psykoterapipodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(34)

34. När kärlek känns farligare än ensamhet.

I det här avsnittet möter vi Martin, 36 år. Han är framgångsrik, omtyckt och längtar efter en nära relation. Ändå händer samma sak gång på gång: när någon börjar komma honom nära drar han sig undan.Va...

7 Jun 13min

32. Systrarna Kasim | "Jag förstod att någon var tvungen att dö"

I det här avsnittet möter jag systrarna Eva och Susan Kasim i ett starkt och berörande samtal om att växa upp i en familj präglad av normaliserat våld, tystnad och rädsla. Hur påverkas ett barn av att...

25 Mai 1h 41min

31. Lyssnarfråga | Hur kommer jag ur mitt svartvita tänkande?

I det här avsnittet svarar jag på en lyssnarfråga om svartvitt tänkande, snabba känsloskiften och impulsiva beslut i relationer. Varför hamnar vi i “allt eller inget”? Varför kan någon kännas helt rät...

17 Mai 27min

30. GVFÖ | Därför kraschar relationen innan den hunnit börja.

När två människor kastas in i intensiv intimitet innan en verklig anknytning hunnit byggas upp. Varför aktiveras våra relationsmönster så snabbt? Vad händer när vi går in i en relation innan trygghet ...

10 Mai 22min

29. Kriminologen Melissa | Det här får du inte missa som vuxen.

I det här avsnittet gästas jag av Melissa Arrista Gimling, kriminolog och socionom med vidareutbildning i psykoterapi. Hon jobbar som gruppledare på Stödcentrum Stockholm och har över tio års erfarenh...

3 Mai 34min

28. Robinson Aydin | "Jag ville se världen brinna."

I det här poddavsnittet gästas jag av Aydin Haressi från Robinson.Aydin delar öppet och sårbart med sig av sin uppväxt i Kalmar, en tid präglad av utanförskap, mobbning och en ständig känsla av att in...

26 Apr 1h 16min

27. Lyssnarfråga | Varför känner inte jag mina känslor?

I det här avsnittet svarar jag på en lyssnarfråga från någon som beskriver en känsla av att vara helt avstängd, som att livet går på autopilot och känslorna är långt borta.Vad betyder det egentligen a...

19 Apr 17min