14# Generad inifrån
I veckans avsnitt blir det ett ärligt kompisprat om värmevallningar, klimakteriet och jakten på hormonpreparat.Vi är så glada att vår vän Lotta gästar podden och generöst delar med sig av sina egna er...
22 Jun 39min
13# Mia Clase & Lina Nertby Aurell från Food Pharmacy
I dagens avsnitt gästas vi av Lina och Mia från Food Pharmacy. Vi pratar om hur maten vi äter påverkar vår hälsa och får massor av konkreta tips, ny kunskap och inspiration för att göra hälsosamma val...
15 Jun 41min
12# Hamsterbadringen
I veckans avsnitt av Klimakteriekaoset gästas Annika & Lotta av Petronella. Hon delar öppenhjärtigt med sig av sin resa genom klimakteriet.
8 Jun 40min
10# Vi chattar med chat Gpt
I veckans avsnitt frågar vi chat Gpt om vad man kan göra när man är i klimakteriet och har ont i lederna, svårt att gå ner i vikt och sömnstörningar. Annika och Lotta får sällskap av producent Anna oc...
25 Mai 33min
#9 Oss hormonstollar emellan
Samtalet fortsätter och denna vecka får Annika och Lotta sällskap av kompisen Karina.
18 Mai 35min
#8 Allt man stoppar i sig förvandlas till dig
Veckans podd gästas av Emilie som lär oss en massa om Ayurveda. Vi pratar bland annat om kost, sömn, yoga och dom tre elementära energier eller sinnesstämningar : Vata (luft och rymd - "vind"), pittha...
11 Mai 44min
#7 En kräm man moffar in i muffen direkt
Veckans kompis, Irene. Har likt Anastasia brottats extra mycket med hormonerna pga en tidigare bröstcancer och därmed testat typ allt i klimakteriet. Vad har funkat & inte?Lyssna får ni veta ♥️
4 Mai 49min
