Unettomuus

Unettomuus

Tänään puhumme unesta. Tai tarkemmin sanottuna sen puutteesta. Unettomuus ja erilaiset unihäiriöt ovat yleisiä, mutta silti usein vaiettuja ongelmia, joilla voi olla suuri vaikutus mielenterveyteen, jaksamiseen ja elämänlaatuun. Tässä jaksossa Pauliina Kari palaa juontajan rooliin ja sukeltaa unettomuuden kokemukseen kokemusasiantuntijan ja jo 1. kaudelta tutun Mielen ääni podcast-juontajan, Vilhon, kanssa. Mitä tapahtuu jos unettomuus ei olekaan vain satunnaista, vaan pitkittyy? Miten ...

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(18)

Skitsoaffektiivinen häiriö

Skitsoaffektiivinen häiriö

Mistä tiedät, että pöydällä istuva kissa ei ole kissa – vaan mielesi tuotetta? Tämän jakson aiheena on elämä skitsoaffektiivisen häiriön kanssa, joka kuuluu psykoosisairauksiin. Mediassa ja popkulttuu...

2 Jul 46min

Päihteettömyys

Päihteettömyys

Host Tanja ja hänen vieraansa Maria keskustelevat päihteettömyydestä. Mieli on monimuotoinen ja herkkä – se kantaa tarinoitamme, tunteitamme ja kokemuksiamme. Tässä podcastissa pysähdymme mielentervey...

25 Jun 29min

Ylisukupolviset traumat

Ylisukupolviset traumat

Kaksi Arskaa puhuu ylisukupolvisista traumoista. Kuinka ne ilmenevät, mistä ne johtuvat ja miten niiden negatiivista vaikutusta omaan elämään voi vähentää? Ylisukupolvisten traumojen selättäminen vaat...

11 Jun 1h 12min

Lähiomaisena oleminen

Lähiomaisena oleminen

Tässä jaksossa isä Vilho ja tytär Kerttu keskustelevat, minkälaista on olla toipuvan mielenterveyskuntoutujan ja päihderiippuvaisen lähiomaisena. Mieli on monimuotoinen ja herkkä – se kantaa tarinoit...

4 Jun 36min

Naisen ADHD ja myöhäinen diagnoosi

Naisen ADHD ja myöhäinen diagnoosi

Kun äänitystilaan suljetaan kaksi ADHD-naista, on varmaa että tunneskaala liikkuu ääripäästä toiseen ja asioita pöyhitään syvältä juuresta – sekä tietysti vähän sen vierestä! Jakson aiheena on naisen ...

28 Mai 49min

Toistuva työuupumus

Toistuva työuupumus

Tässä jaksossa kokemusasiantuntijat Arska ja Pauliina keskustelevat toistuvasta työuupumuksesta - Arska juontajan ja Pauliina haastateltavan ominaisuudessa. Mikä johti toistuvaan uupumiseen työelämäss...

21 Mai 46min

Sosiaalisten tilanteiden pelko, ahdistus ja paniikkihäiriö

Sosiaalisten tilanteiden pelko, ahdistus ja paniikkihäiriö

Tässä jaksossa kokemusasiantuntijakoulutusta käyvä Christina ja Mielen Avoimen Opiston työntekijä Ossi keskustelevat, mistä heidän sosiaalisten tilanteiden pelkonsa juontuvat, miten ne ovat kulkeneet ...

14 Mai 53min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
rss-garne-damer
aftenbladet-intervjuer
g-punktet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
hjernesterk
rss-kunsten-a-leve
treningsprat
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast