Frykt eller vekst? 4 tegn på at du har vokst fra livet ditt

Har du noen gang kjent en uro som ikke slipper taket?

En følelse av at noe ikke lenger stemmer, selv om livet ditt ser helt fint ut på utsiden?

I denne episoden snakker vi om forskjellen mellom frykt og vekst. For de to kan kjennes nesten helt like i kroppen, men de peker ikke i samme retning.

Jeg deler de fire tydeligste tegnene jeg har sett, både gjennom mine egne erfaringer og etter over 15 000 timer i samtaler med mennesker som står midt i store valg.

Du får også høre historien om hva som skjedde etter at jeg sa opp en trygg jobb i Storebrand og startet for meg selv. Jeg var livredd. Men i dag er den største frykten min tanken på at jeg aldri skulle ha gjort det.

I denne episoden snakker vi blant annet om:

✨ Hvordan kjenne forskjellen på frykt og vekst.

✨ Hvorfor uro ikke alltid er et faresignal.

✨ De fire tegnene på at du kanskje har vokst fra livet du lever i dag.

✨ Hvorfor misunnelse noen ganger egentlig er en lengsel.

✨ En enkel øvelse du kan gjøre allerede i dag hvis du kjenner at noe inni deg ønsker en forandring.

💛 Husk:

Du trenger ikke å ha hele planen klar.

Noen ganger er det eneste du trenger å gjøre, å ta det aller første lille skrittet.

Mentioned in this episode:

Meld deg på gratis Masterklasse

Meld deg på gratis masterklasse "Passer jeg som terapeut" for å sjekke om du passer som terapeut, og om du kan gjøre det til ditt levebrød (del- eller fulltid).

Gratis Masterklasse EG 2026 Passer jeg som terapeut

Meld deg på gratis masterklasse!

Meld deg på gratis masterklasse "Passer jeg som terapeut" for å sjekke om du passer som terapeut, og om du kan gjøre det til ditt levebrød (del- eller fulltid).

Gratis Masterklasse EG 2026 Passer jeg som terapeut

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(175)

Alt er bra på papiret. Men ikke i kroppen.

Har du et liv som ser bra ut utenfra, men som kjennes feil på innsiden? I denne episoden deler Rachel sin egen historie om uroen hun ikke lyttet til, før kroppen til slutt ropte det ut.Du har kanskje ...

10 Jul 31min

Hvorfor føler noen mennesker alt så mye sterkere enn andre?

Hvorfor føler noen mennesker alt så mye sterkere enn andre?Har du noen gang opplevd at folk åpner seg for deg nesten med en gang de møter deg? At du merker stemninger i et rom, kjenner når noen ikke h...

15 Jun 27min

Spørsmålene som kan forandre påsken din (og relasjonene dine)

Påsken er for mange en tid for ro, nærhet og gode samtaler… men den kan også vekke forventninger, gamle mønstre og relasjoner som ikke alltid flyter like lett.I denne episoden deler jeg et av de mest ...

26 Mar 27min

5 årsaker til at de fleste aldri får det de drømmer om

Hvorfor når så mange aldri målene sine - selv om de virkelig ønsker det?I denne episoden deler jeg fem konkrete årsaker som holder deg tilbake: frykt, manglende struktur, identitet, utsettelse og milj...

21 Feb 43min

4 nøkler til hva du skal gjøre når du mister motivasjonen, og når du egentlig er klare for mer og vil level up!

I denne episoden snakker jeg om hva som egentlig skjer når motivasjonen plutselig forsvinner - selv om du vet at du er klar for mer. For sannheten er at det sjelden handler om latskap, manglende disip...

3 Feb 49min

Den magiske reisen 2026 - Dag 31

Velkommen til dag #31 av Den Magiske Reisen 2026! Du kan starte akkurat her, uavhengig av om du har hørt tidligere episoder. Hver episode står på egne bein, men ved å lytte til hele serien kan du få e...

31 Jan 13min

Den magiske reisen 2026 - Dag 30

Velkommen til dag #30 av Den Magiske Reisen 2026! Du kan starte akkurat her, uavhengig av om du har hørt tidligere episoder. Hver episode står på egne bein, men ved å lytte til hele serien kan du få e...

30 Jan 14min