Hvorfor blir jeg så sliten på tur?
Villmarksliv24 Okt 2023

Hvorfor blir jeg så sliten på tur?

Ikke slit deg ut på tur

Hva er tipsene for å unngå å bli dødssliten på tur? Kanskje pakker du sekken feil eller kanskje du rett og slett pakker med deg feil ting? I denne episoden snakker vi om metoder, teknikker og produkter som kan gjøre turlivet lettere både fysisk og psykisk.

Pakker du for tung sekk, glemmer du å drikke eller spise når du er på tur? Dette og mye mer diskuterer vi i denne episoden av Podkasten Villmarksliv. Listen over ting vi gjør som kan påvirke både psyken og det fysiske er lang.

Her kan du lytte til Podkasten VillmarkslivGod planlegging er viktig

Ønsker du å være opplagt og komme hjem fra tur kvikk og rask, da er god planlegging halve jobben. I denne episoden snakker vi også om hva man bør pakke med seg, hva man bør/kan spise og andre elementer som kan gjøre turlivet til en bedre opplevelse.

HØR OGSÅ: Koieboka - med Thor Gotaas og Marius Nergård Pettersen


Lev livet villere!

Bli gjerne med i vår nye Facebook-gruppe for Podkasten Villmarksliv.

Støtt Podkasten Villmarksliv ved å abonner på Villmarksliv, Jakt eller Alt om fiske.


Vil du ha et gratis nyhetsbrev fra bladene Villmarksliv, Jakt og Alt om Fiske? Meld deg på her!

Les mer:


Du støtter oss ved å abonnere på Villmarksliv, Jakt eller Alt om Fiske.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(395)

Møt turfotograf Lars Lindland

Møt turfotograf Lars Lindland

Turfotograf og markaelskerLars Lindland kaller seg turfotograf, og bildene han tar fra Østmarka, Nordmarka og resten av Norge har fått tusenvis til å følge han på Instagram. I denne episoden av Naturf...

13 Mai 202251min

Ville dyr og fugler som skades - kan de reddes? Med biolog Jan Ingar Båtvik

Ville dyr og fugler som skades - kan de reddes? Med biolog Jan Ingar Båtvik

Kan skadde, ville dyr reddes?Jan Ingar Båtvik, kjent fra NRKs populære serie Villdyrhjerte, har hatt omsorg for skadde, ville dyr hele livet. Her forteller han hvordan det hele startet, hva vi kan gjø...

10 Mai 202240min

Sigrid Rohde: Med naturen som terapi - med Årets villmarking 2022

Sigrid Rohde: Med naturen som terapi - med Årets villmarking 2022

Sigrid Rohde: Med naturen som terapi?– Hvorfor sitter vi inne på et kontor, når vi kan være ute? Det er Sigrid Rohde, Årets villmarking 2022, som stiller spørsmålet i forbindelse med jobben som rådgiv...

3 Mai 202242min

Møt Knut Erik Alnæs - en av Norges mest lovende unge naturfotografer

Møt Knut Erik Alnæs - en av Norges mest lovende unge naturfotografer

Hemmeligheten bak et godt naturfotoI denne bonusepisoden møter du en av Norges mest lovende unge naturfotografer, Knut Erik Alnæs. Til tross for sine 22 år, har han en lang foto-CV. Han er medlem av N...

29 Apr 202250min

Hoggorm og hoggormbitt - myter og fakta med Jan Ingar Båtvik

Hoggorm og hoggormbitt - myter og fakta med Jan Ingar Båtvik

– Hadde jeg vært alene, hadde jeg ikke overlevdBiolog, friluftsmann, dyrevenn og pensjonert førstelektor ved Høyskolen i Østfold, Jan Ingar Båtvik, har løftet og vist frem hoggorm for studenter i over...

26 Apr 202241min

Bli med på leik - orrfugl og tiur

Bli med på leik - orrfugl og tiur

Bli med på leikDagens episode er en sampublisering med Naturfotopodden. Villmarksliv har i 46 år drevet naturfotokonkurransen NM i Naturfoto. I forlengelsen av NM i Naturfoto hadde vi også lyst å lage...

22 Apr 202247min

Test av skalljakker og gode råd ved kjøp

Test av skalljakker og gode råd ved kjøp

Test av skalljakkerI aprilutgaven av Villmarksliv kan du lese test av ni skalljakker. Vår tester, Arne Hamarsland, forklarer hva som gjør en skalljakke god - eller mindre god. Og, hva er egentlig fors...

19 Apr 202229min

Oscar Wisting - Norske eventyrere

Oscar Wisting - Norske eventyrere

Mannen som aldri sviktetOscar Wisting var Amundsens mest trofaste og lojale mann. I hele 16 år var Oscar Wisting borte fra familien på stadige oppdrag og ekspedisjoner i regi av Roald Amundsen. Det er...

18 Apr 202232min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
jss
tingenes-tilstand
liberal-halvtime
sinnsyn
rss-rekommandert
forskningno
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-nysgjerrige-norge
villmarksliv
dekodet-2
fjellsportpodden
rss-paradigmepodden
smart-forklart
kvinnehelsepodden
tidlose-historier
nevropodden
utenrikshospitalet
rss-lundqvist-podden