Hvorfor blir jeg så sliten på tur?
Villmarksliv24 Okt 2023

Hvorfor blir jeg så sliten på tur?

Ikke slit deg ut på tur

Hva er tipsene for å unngå å bli dødssliten på tur? Kanskje pakker du sekken feil eller kanskje du rett og slett pakker med deg feil ting? I denne episoden snakker vi om metoder, teknikker og produkter som kan gjøre turlivet lettere både fysisk og psykisk.

Pakker du for tung sekk, glemmer du å drikke eller spise når du er på tur? Dette og mye mer diskuterer vi i denne episoden av Podkasten Villmarksliv. Listen over ting vi gjør som kan påvirke både psyken og det fysiske er lang.

Her kan du lytte til Podkasten VillmarkslivGod planlegging er viktig

Ønsker du å være opplagt og komme hjem fra tur kvikk og rask, da er god planlegging halve jobben. I denne episoden snakker vi også om hva man bør pakke med seg, hva man bør/kan spise og andre elementer som kan gjøre turlivet til en bedre opplevelse.

HØR OGSÅ: Koieboka - med Thor Gotaas og Marius Nergård Pettersen


Lev livet villere!

Bli gjerne med i vår nye Facebook-gruppe for Podkasten Villmarksliv.

Støtt Podkasten Villmarksliv ved å abonner på Villmarksliv, Jakt eller Alt om fiske.


Vil du ha et gratis nyhetsbrev fra bladene Villmarksliv, Jakt og Alt om Fiske? Meld deg på her!

Les mer:


Du støtter oss ved å abonnere på Villmarksliv, Jakt eller Alt om Fiske.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(394)

Roald Amundsen - Norske eventyrere

Roald Amundsen - Norske eventyrere

Kappløp med døden Kappløpet mot Sydpolen mellom Roald Amundsen og Robert Scott i 1911-1912 ble 300 mil med blodslit for vinnerne og en iskald død for taperne. Roald Amundsen hadde i all hemmelighet ...

16 Apr 20221h 4min

Carsten Borchgrevink - Norske eventyrere

Carsten Borchgrevink - Norske eventyrere

Vår glemte polarheltEn frekk finte gjorde at Carsten Borchgrevink ble det første nordmannen som gikk i land i Antarktis. Han leder også den første ekspedisjonen som overvintret i Antarktis, men han bl...

15 Apr 20221h 5min

Børge Ousland - Norske eventyrere

Børge Ousland - Norske eventyrere

Blodslit mot Nordpolen i mørket og sprengkulde Børge Ousland er verdens største nålevende polarfarer. Men alene mot Nordpolen, i stummende mørke og sprengkulde måtte han først og fremst overvinne sin ...

14 Apr 202252min

Monica Kristensen Solås - Norske eventyrere

Monica Kristensen Solås - Norske eventyrere

Lener seg til tauene i storm!Monica Kristensen Solås var første kvinne som gikk i fotsporene til Roald Amundsen og de andre store polarheltene. Og har stått i flere stormer enn de fleste – både meteor...

13 Apr 20221h 4min

Erling Kagge - Norske eventyrere

Erling Kagge - Norske eventyrere

Hardhaus, eventyrer og kunstsamler Erling Kagge slet på skolen og var en outsider. Noen år senere gikk han til Nordpolen sammen med Børge Ousland, han gikk alene til Sydpolen, i kloakken under New Yor...

12 Apr 202250min

Thor Heyerdahl - Norske eventyrere | Kon-Tiki, Flåte, Ra, Kon-Tiki ekspedisjonen

Thor Heyerdahl - Norske eventyrere | Kon-Tiki, Flåte, Ra, Kon-Tiki ekspedisjonen

Thor Heyerdahl - Et eventyrlig livHan likte ikke betegnelsen «eventyrer», men han levde et eventyrlig liv. Thor Heyerdahl er trolig fortsatt Norges mest kjente oppdager og vitenskapsmann.– Han var eks...

11 Apr 202231min

Randi Skaug - Norske eventyrere

Randi Skaug - Norske eventyrere

– Det tar den tida det tarEventyreren Randi Skaug har vært høyt og lavt, både i naturen og i næringslivet. Nå forsøker hun å la gjestene på Naustholmen ta del i noen av hennes store naturopplevelser.D...

10 Apr 202238min

Otto Sverdrup - Norske eventyrere

Otto Sverdrup - Norske eventyrere

Iskriger i skyggen av de to storeOtto Sverdrup var iskald i hodet, hadde en voldsom fysikk og løste alle problemer som dukket opp. Han fulgte Nansen på ski over Grønland og lå innefrosset i årevis med...

9 Apr 202256min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
tingenes-tilstand
sinnsyn
rss-rekommandert
forskningno
jss
liberal-halvtime
tomprat-med-gunnar-tjomlid
smart-forklart
villmarksliv
fjellsportpodden
rss-paradigmepodden
tidlose-historier
dekodet-2
psykopoden
rss-overskuddsliv
diagnose
abid-nadia-skyld-og-skam
rss-nysgjerrige-norge