53. Sommarspecial med min postcovid-resa

Sommarspecial! Välkomna till vårat Sommarspecial på Poddterapeuten. Tanken var att vi såhär på sommaren släpper avsnitt varannan lördag som är somriga, kortare och litet mer laid back a’la semestermode. I dagens avsnitt hamnade vi hos min långtidscovid-berättelse. Inte så somrigt med andra ord… Men Erika är så fantastisk på att lyssna och ställa frågor att jag mer än gärna berättade. Jag funderade efter om detta avsnitt skulle släppas då jag försöker att inte göra podden till att handla om mig ”bara” och mina krämpor MEN efter att ha konfererat med Erika så väljer jag ändå att släppa avsnittet. Kanske kan det inspirera någon som själv går igenom postcovid, eller har en nära som gör det. Jag nämner två saker som hjälpte mig när sjukvården inte gjorde det. Det ena är Asthmatuner som du kan hitta här: https://www.apotea.se/asthmatuner-digital-spirometer-behandlings-och-egenvardsverktyg-for-astma-1-st?gclid=CjwKCAjwoMSWBhAdEiwAVJ2ndrZfVV3hF5onwRW-Gd5Q-2_V_qnsNeBhpGAejl4GFaq00NbW3eP4shoCisoQAvD_BwE Det andra är Coala som du kan hitta här: https://www.coalalife.com/se/?gclid=CjwKCAjwoMSWBhAdEiwAVJ2ndoQd1jylvIENu-aiaI1KQVCwNfjC0MBgci4xKIOobvj_ThxGIZNPMRoCB4UQAvD_BwE Men annars sätter Erika huvudet på spiken när hon konstaterar att vid personlig kris är det inte nödvändigtvis det kvalitativa stödet du får utan det kvantitativa. Ett ankare som finns där när det stormar. Så har du en närstående i kris så tänk kontinuitet snarare än att du måste vara expert på kris. Bara att du finns där regelbundet gör all skillnad. Tack för att ni lyssnat. Nu blir det ingen mer Sommarspecial för denna sommar utan nu tar podden helt semester. MEN håll utkik efter överaskningsavsnitt och bonusavsnitt i olika former. Snart kickar Känsligt Läge igång också så stay tuned för det. Vanliga Samtal om-avsnitt kommer igen i höst och vanliga Lördagsfika med Malin & Erika. Några Samtal-om är redan inspelade och jag ser så fram emot att ni ska få ta del av dom. Erika når ni på landinsterapi@gmail.com Malin når ni på poddterapeuten@gmail.com Nå oss båda på Instagram @landinsterapi och @poddterapeuten VI HÖRS SNART IGEN HOPPAS JAG. Edit: Tältet jag pratar om är det fältsjukhus som sattes upp i min närhet. Det tog ca 3 månader innan jag fick komma till min vårdcentral men dom kunde inte hjälpa mig och skickade hem mig med diagnosen ”odefinierad virus”. Jag bytte vårdcentral och har fått otroligt bra hjälp från min nya men även dom har famlat i mörkret, då detta var så nytt. Jag vet att det finns långtidscovid-ställen nu men ingen har egentligen heller svar. Inte ens dom, och inga klara mediciner eller hjälpmedel. Jag har några vänner som drabbades av wild type varianten och fick lufthunger som jag. Dom åkte in flera gånger och fick hamna i det förtält man satt upp. Där mätte man igen bara vanlig syresättning och puls. Var den ändå ok fick man åka hem. Många led av lufthunger i sina hem och fick ingen syrgas. Inte att förglömma de gamla som inte fick någon syrgas och som lämnades att dö. Det var fruktansvärda tider som vi inte får glömma.