Anerkjennende Ord (Kjærlighetspråk del 2)
Vi måtte bruke de to første minuttene av denne episoden til å hente oss inn fra latterkrampe. Men så starter alvoret :) Kraften av ord. De påvirker oss. Men har du anerkjennende ord som ditt kjærlighe...
1 Jun 202356min
Tålmodighet er en muskel som kan styrkes
Hvordan styrker vi tålmodigheten vår? Hvilken situasjoner kan brukes for å trene tålmodighet? Hvilken situasjoner tærer på tålmodigheten? Er vi født med mye tålmodighet eller utvikler vi det underveis...
28 Apr 202337min
Fysisk Nærhet, Berøring, og Intimitet (Kjærlighetspråk Del 1)
Del 1 av vår serie om Kjærlighetens Fem Språk. Denne gang handler det om fysisk nærhet, fysisk berøring, og fysisk intimitet. Er dette din måte å motta og gi kjærlighet på? Hva er kjennetegnene på de ...
24 Mar 202348min
Kanskje det er på tide å tilgi seg selv nå?
Selvtigivelse, hva betyr det? Hva er poenget? Hva kan det gjøre for deg? Har du som vane å holde fast på feil du gjorde? Ting du ikke skulle ha gjort eller sagt? Er det selvstraffing å holde fast på t...
9 Des 202244min
Fysiske, mentale, og emosjonelle vaner og uvaner - Bli Bevisst på dine!
Vi går i dybden på hva vaner og uvaner er. Hvordan vi kan bli bevisst på dem? Hvorfor det er lurt å bli bevisst? Hvordan kan vi lage styrkende vaner? Hvordan kan vi gi slipp på uvaner?
18 Mar 202243min
Identitet: Hvem er du egentlig innerst inne?
Hvem er du egentlig bak maskene? Er du rollene du spiller? Tilpasser du deg andres forventninger for å bli likt, og i den prosessen så har du mistet kontakt med den du egentlig er? Hvem er bevissthete...
25 Feb 202254min
Hvorfor frykter vi å dø? (Fokus på dagens situasjon)
Hvorfor frykter vi døden? Er det mangel på kunnskap? Programmeringer i vår underbevissthet? Traumer fra dette liv eller tidligere liv? Er frykten vår egen eller plukker vi opp denne frykten fra den ko...
4 Feb 202247min
