Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Vi har bjudit in sömnforskaren Christian Benedict som svarar på lyssnarnas frågor om sömn.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.

Hur användbart är det egentligen att sova med pulsklocka? Sover vi mer idag än man gjorde förr i tiden? Och varför förespråkar sömnforskaren skilda sovrum?

Detta och mycket mer får vi svar på i kvällens specialavsnitt om sömn.

Vi lär oss om hur alkohol påverkar sömnen. Vi pratar också om fullmånens effekt på sömnen.

Sömnproblem – här är bästa tipsen

Sömnforskaren Christian Benedict ger också sina bästa tips på vad man ska göra om man lider av olika sömnproblem.

Episoder(1000)

Kvällspasset med Rasmus Persson: det blev bara en arbetsdag

Kvällspasset med Rasmus Persson: det blev bara en arbetsdag

Det blev bara en dag som vald statsminister för Magdalena Andersson, och Rasmus har en gång haft en endagskarriär som dammsugarförsäljare. Bland lyssnarnas dagskorta karriärer finns ett handmodelljobb och ett märkligt servitrisgig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

25 Nov 202143min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: vad gör du just nu?

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: vad gör du just nu?

Temat för kvällen skulle ha varit äntligen eftersom Sverige fått sin första kvinnliga statsminister med med Magdalena Andersson - men sen meddelade hon sin avgång. Vi ställde om! Och frågade lyssnarna: vad gör du just nu? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

24 Nov 202145min

Kvällspasset med Rasmus Persson om fler saker som hänt i sängen

Kvällspasset med Rasmus Persson om fler saker som hänt i sängen

Berättelserna om saker som hänt i sängen fortsätter att strömma in till programmet Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Claes Eriksson från Galenskaparna och After Shave berättar om låten "Säng, säng, säng"Den enda låten redaktionen hade på hjärnan under dagen var "Säng, säng, säng" av Galenskaparna och After Shave. Det är klart att vi gärna ville fråga Claes Eriksson om hur den låten kom till och när han egentligen tycker om att gå och lägga sig.Dessutom blir det en massa extramaterial där Rasmus bland annat visar ett särskilt intresse för sina medpoddares sängvanor.

23 Nov 20211h 11min

Kvällspasset med Rasmus Persson om saker som hänt i sängen

Kvällspasset med Rasmus Persson om saker som hänt i sängen

Vi tillbringar ju alla så pass mycket tid i sängen att det förr eller senare händer något som är värt att lägga på minnet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.En sork i sängen och en kalander som väcker frågorVi fick (som vanligt) in en massa goa samtal. Bland annat om en sork som nog inte hade en så särskilt god natt. Dessutom bjuds det på extramaterial där Rasmus väcker frågan om älskog i en hängmatta, Hanna har laddat på med poddlines och Adam har köpt helt fel indiska pickles, till Rasmus stora glädje.

22 Nov 202156min

Kvällspasset med Rasmus Persson: hänt på 90-talet + E-Type

Kvällspasset med Rasmus Persson: hänt på 90-talet + E-Type

90-talet är på allas läppar, även våra! Så vi skriver en kärleksballad till 90-talet - i form av lyssnarnas historier om det bästa som hänt dem under detta ljuva årtionde. Trillingar, kärlekshistorier och en kärleksförklaring till New kids on the block. Dessutom ringer vi upp mr 90-talet himself: E-Type. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

19 Nov 202155min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: hänt vid matbordet

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: hänt vid matbordet

Vi dukar upp för historier som hänt vid just matbordet. Det blir historier om päron som landat i knät på fel person, en undulat som trillat ner i köttfärssåsen och en flambering som gick snett. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

18 Nov 202149min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Jag vet att det låter lite konstigt, men jag gillar faktiskt att ...

Kvällspasset med Christer Lundberg: Jag vet att det låter lite konstigt, men jag gillar faktiskt att ...

Det finns ju vissa saker som man gillar och som samtidigt får en att tänka: "Det kanske är lite konstigt att jag gillar det här". Det är det som Kvällspasset handlar om ikväll! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Grissvansar, duschätande och tåklämmande med polygripJa oj vad det var många roliga samtal ikväll! Och i extramaterialet fortsätter snacket, där får vi bland annat höra om hur fruktansvärt Oscar tyckte att det var när man behövde klä ut sig på en Moulin Rouge-fest.

17 Nov 202151min

Kvällspasset med Christer Lundberg om fler saker som hänt när man städat

Kvällspasset med Christer Lundberg om fler saker som hänt när man städat

Oj oj vad mycket saker som har hänt i samband med städning. En sändning räckte helt enkelt inte till. Vi får köra på en dag till. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Dessutom blir det som vanligt en massa extramaterial med både det ena och det andra.

16 Nov 20211h 9min

Populært innen Samfunn

giver-og-gjengen-vg
rss-spartsklubben
aftenpodden
konspirasjonspodden
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
aftenpodden-usa
rss-henlagt-andy-larsgaard
sophie-leser
wolfgang-wee-uncut
grenselos
intervjuet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fladseth
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
alt-fortalt
den-politiske-situasjonen
min-barneoppdragelse