67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto
ADHD-podi26 Mar 2024

67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto

Henri Tuomilehto on dosentti ja unilääkäri, joka on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Nyt hän on saapunut ADHD-podin studioon keskustelemaan lempiaiheestaan Reettan ja Ringan kanssa.

Unitrilogian ensimmäisessä osassa paneudutaan muiden muassa perusfaktoihin, päikkäreihin, unen puutteeseen, unihäiriöihin ja unilääkkeiisiin. Mikä on unen merkitys? Kuinka paljon aikuisen ihmisen tulisi nukkua? Entä kuinka adhd vaikuttaa uneen ja lepoon?


Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(95)

47. Päihteet, vankila ja naiserityisyys – Haastattelussa Miisa Lohi

47. Päihteet, vankila ja naiserityisyys – Haastattelussa Miisa Lohi

Miisa Lohi on kokemusasiantuntija, joka kertoo avoimesti päihteiden, väkivallan, vankilan ja koulukiusaamisen värittämästä elämästään. Millaiset tekijät ajoivat Miisan varjoisille poluille? Entä mikä ...

9 Mai 202335min

46. Lasten ja nuorten rikollisuus – Haastattelussa Heikki Turkka

46. Lasten ja nuorten rikollisuus – Haastattelussa Heikki Turkka

Lasten ja nuorten rikollisuus koskettaa lukuisia nepsyoireisia sekä heidän läheisiään. Teemasta studioon Ringan ja Reettan kanssa saapuu keskustelemaan kerrassaan huikea Heikki Turkka, joka on tehnyt ...

2 Mai 202352min

45. Traumat ja adhd – Haastattelussa Marika Östman

45. Traumat ja adhd – Haastattelussa Marika Östman

Ringa ja Reetta hyppäävät kauhoineen adhd:n makuiseen traumasoppaan ja yrittävät nyt pyristellä pintaan: Voiko akuutti trauma estää adhd:n diagnosoinnin? Ovatko adhd-ihmiset muita alttiimpia traumoill...

25 Apr 202340min

44. Identiteetin kiemuroita – Vieraana Benjamin

44. Identiteetin kiemuroita – Vieraana Benjamin

Kuka minä olen ja mistä minuuteni koostuu? Identiteetin kiperiä kysymyksiä saapuu Ringan ja Reettan kanssa pohtimaan Benjamin. Hän on niin nepsy- kuin sateenkaarikirjollakin; adhd:n ja touretten lisäk...

18 Apr 202359min

43. Uusi tuotantokausi – Human Content Creators

43. Uusi tuotantokausi – Human Content Creators

Oletko sinä human being, human doing, human content creator vai kaikkea näitä? Entäpä ADHD-podin hersyvät hostit Reetta ja Ringa? Viidennen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa kurkistetaan tulevan k...

11 Apr 202344min

42. Joulufiilistelyä ja Q & A – Lempeyden rekiretki

42. Joulufiilistelyä ja Q & A – Lempeyden rekiretki

Joulusauna, -kirkko, rekiretki, romkomit, herkuttelu ja haudalla käyminen – millaisia jouluperinteitä sinulla on? Entä Reettalla ja Ringalla? Neljännen tuotantokauden viimeisessä jaksossa fiilistellää...

6 Des 202246min

41. Kuinka elää adhd-piirteisen kanssa? – Rakastan sua <3

41. Kuinka elää adhd-piirteisen kanssa? – Rakastan sua <3

Nyt on tullut aika selvittää, millaista ohjekirjaa tarvitaan adhd-ihmisen kanssa elämiseen! Sanotaan, että sujuva yhteiselo vaatii ainakin avointa kommunikaatiota ja jatkuvaa empatiaa. Mutta mitä tehd...

29 Nov 20221h 11min

40. Epäsuositut mielipiteet – Ehdottomuuksista empatiaan

40. Epäsuositut mielipiteet – Ehdottomuuksista empatiaan

Ota pari syvää hengitystä ja aseta mielesi avoimeen tilaan, sillä nyt on tullut aika kohdata epäsuosittuja mielipiteitä adhd:sta. Voiko omaa huonoa käytöstä selittää adhd:lla? Onko olemassa mielipitei...

22 Nov 202248min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-bisarr-historie
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
mikkels-paskenotter
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-kull
fryktlos
hagespiren-podcast
dopet
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid