đŸ’šđŸ“šâ˜€ïžBOKSPECIAL! AVSNITT 215: MARIAS OCH CARINAS BÄSTA SOMMARLÄSNING

đŸ’šđŸ“šâ˜€ïžBOKSPECIAL! AVSNITT 215: MARIAS OCH CARINAS BÄSTA SOMMARLÄSNING

Sommaren Àr som gjord för att hinna lÀsa lite extra. Carina och Maria diskuterar nÄgra av sina bÀsta gamla och nya boktips. Böcker som drabbar, inspirerar, skapar spÀnning och nya insikter. VarsÄgoda! HÀr Àr listan pÄ alla böcker vi tipsar om i denna sommarbokspecial:


MARIAS 7 BOKTIPS:

  • "Konsten att inte dö: upptĂ€ck maten som enligt vetenskapen ger ett lĂ€ngre och friskare liv" av Michael Greger, M.D och Gene Stone (Soulfoods, eng titel "How not to die”) Om mat som bekĂ€mpar sjukdom.
  • ”Barabbas" av PĂ€r Lagerkvist (Brombergs). LĂ€ttlĂ€st vacker klassiker.
  • "DjĂ€vulsstjĂ€rnan” av Jo NesbĂž (Bonnier Pocket). SuperlĂ€skig thriller med Ă€lskade kommissarien Harry Hole.
  • ”Jag kan ha fel och andra visdomar frĂ„n mitt liv som buddhistmunk” av Björn Natthiko Lindeblad (Bonnier Fakta) Modern lĂ€ttlĂ€st klassiker, som mĂ„nga lĂ€st och alla Ă€lskar.
  • ”Andningsgunga” (Wahlström Widstrand) av Herta Muller. Nobelpristagaren, otroligt vacker bok om livet i Gulag och den stora svĂ€lten, stor litteratur
  • "Grönsaker – Tillbehör och garnityr” av Tommy MyllymĂ€ki (Natur och Kultur). Sommarens bĂ€sta grönsakskokbok.
  • Det stĂ„r ett rum hĂ€r och vĂ€ntar pĂ„ dig 
: BerĂ€ttelsen om Raoul Wallenberg” av Ingrid Carlberg (Norstedts) Otroligt intressant och vĂ€lskriven bok om denne fantastiske man som rĂ€ddade sĂ„ mĂ„nga judar.


CARINAS 7 BOKTIPS

  • ”SkilsmĂ€ssan” av Moa Herngren (Norstedts) kom ut 2021. Relationsdrama som nominerades till Årets bok och har blivit en internationell succĂ©! PS Moa har Ă€ven nyss slĂ€ppt en ny bok ”Syskonfejden" som verkar vĂ€ldigt spĂ€nnande.
  • "Levande och döda” av Christoffer Carlsson (Albert Bonniers förlag). UtsĂ„gs till Sveriges bĂ€sta kriminalroman 2023 och Glasnyckeln 2023 för bĂ€sta Nordiska kriminalroman.
  • ”Vad hĂ€nde dig? av Oprah Winfrey och psykiatern Bruce D. Perry (Bookmark) om hur man kan lĂ€ka frĂ„n trauma.
  • ”Gruppen” av Sigge Eklund (Albert Bonniers förlag) en febrig, drabbande lĂ€supplevelse.
  • "Dancing Queen” av Denise Rudberg (Norstedts) Otroligt vĂ€lresearchad polisroman med sköna vardagsskildringar.
  • ”En flickas memoarer” av Annie Ernaux (Norstedts). Oerhört starkt och personligt av denna franska favoritförfattare och 2022 Ă„rs Nobelpristagare i litteratur.
  • "Vi ska leva för oss bĂ„da" av Annika Bevinger (The Book Affair) Personligt och klokt skrivet om att lĂ€ka ihop efter sorg och trauma.


En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förlÀggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(445)

AVSNITT 32: VIKT-REVOLUTIONEN! BÀttre magkÀnsla med matfönster, styrka och sömn

AVSNITT 32: VIKT-REVOLUTIONEN! BÀttre magkÀnsla med matfönster, styrka och sömn

GĂ€ster: Lovisa ”Lofsan” Sandström, PT, hĂ€lsoentreprenör och författare. Dr Satchin Panda, forskare och författare.För mĂ„nga kvinnor kan vikten skifta flera kilo i mĂ„naden. En del stĂ€ller sig pĂ„ vĂ„gen ...

7 Apr 20211h 10min

AVSNITT 31: NOLLPUNKTEN – vĂ€gen till absolut stillhet och frid?

AVSNITT 31: NOLLPUNKTEN – vĂ€gen till absolut stillhet och frid?

Veckans gĂ€ster: Agneta Sjödin, programledare och författare.Syster Sofie, nunna och författare, Rögle kloster. EXTRA LÅNGT, HÄRLIGT HELGAVSNITT! ”Lyssna sĂ„ fĂ„r ni leva”. SĂ„ sĂ€ger fantastiskt kloka sys...

31 Mar 20211h 31min

AVSNITT 30: NYFIKENHETENS KRAFT – Hur kan man stretcha sina mentala muskler?

AVSNITT 30: NYFIKENHETENS KRAFT – Hur kan man stretcha sina mentala muskler?

Veckans gÀster: Ulrica Norberg, författare och yogalÀrare + Martin Ingvar, professor i LÀrandets neurobiologi, KIVarför Àr det sÄ viktigt för hÀlsan att vara nyfiken? Utforska och lÀra nytt hela livet...

25 Mar 20211h 14min

AVSNITT 29: PANNBEN À LA KALLA – vĂ€gen till motivation för mer trĂ€ning och bĂ€ttre hĂ€lsa?

AVSNITT 29: PANNBEN À LA KALLA – vĂ€gen till motivation för mer trĂ€ning och bĂ€ttre hĂ€lsa?

Veckans gĂ€ster: Exklusivt! CHARLOTTE KALLA, lĂ€ngdskidstjĂ€rna och författare. FRIDA LINDSTRÖM, personlig trĂ€nare, VD och yogalĂ€rare.Som en av Sveriges mest framstĂ„ende lĂ€ngdĂ„kare genom tiderna har hon ...

18 Mar 20211h 18min

Avsnitt 28: MEALPLANNING – vĂ€gen till hĂ€lsosamma middagar och mer energi!

Avsnitt 28: MEALPLANNING – vĂ€gen till hĂ€lsosamma middagar och mer energi!

GĂ€ster: Ulrika Davidsson, kokboksförfattare och kostrĂ„dgivare + Åsa Sjöblom Nordgren, entreprenör och ”mealpreppare”Hur kan vi minska stressen i mataffĂ€ren och i köket och istĂ€llet göra en superplan f...

11 Mar 20211h 6min

AVSNITT 27: KONSTEN ATT ÄGA SIN ÅLDER – Inspireras av blĂ„ zoner och en nyfiken vĂ€g till ditt bĂ€sta liv!

AVSNITT 27: KONSTEN ATT ÄGA SIN ÅLDER – Inspireras av blĂ„ zoner och en nyfiken vĂ€g till ditt bĂ€sta liv!

GĂ€ster: Marianne Rundström, samhĂ€llsjournalist och författare + John Mellkvist, författare och trendspanare. ”Ageing is a mistake” sa Deepak Chopra redan 1993. Vi undersöker Ă„ldrandet, som ju börjar r...

4 Mar 20211h 4min

AVSNITT 26: HITTA DIN DYGNSRYTM – bĂ€sta tiden för sömn, mat och trĂ€ning?

AVSNITT 26: HITTA DIN DYGNSRYTM – bĂ€sta tiden för sömn, mat och trĂ€ning?

GĂ€ster: Dr. Satchin Panda, författare till 24-timmarskoden. Andreas Lundstedt, artist: ”DĂ€rför kör jag periodisk fasta”.Vi ringar in kronobiologin, tidens biologi, som har varit en av forskningens sto...

25 Feb 20211h 5min

AVSNITT 25: HEMMASPA – vĂ€gen till hĂ€rlig hudvĂ„rd och mer stillhet?

AVSNITT 25: HEMMASPA – vĂ€gen till hĂ€rlig hudvĂ„rd och mer stillhet?

Exklusiv intervju med Kerstin Florian! Möt den vÀrldskÀnda svenska spadrottningen i ett nÀra samtal om att följa sin passion, lyssna pÄ naturfolken, göra gott för andra och nÄ djup stillhet. FÄ de bÀs...

18 Feb 20211h 11min

PopulĂŠrt innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
jss
liberal-halvtime
rss-rekommandert
sinnsyn
forskningno
villmarksliv
dekodet-2
rss-nysgjerrige-norge
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-paradigmepodden
fjellsportpodden
tidlose-historier
smart-forklart
kvinnehelsepodden
rss-lundqvist-podden
diagnose
utenrikshospitalet