Yogaboble #12 - Om stilleretreats
Henry skal for første gang på et 10 dagers stilleretreat og Jens forteller om sine erfaringer. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg på nyhetsbrevet mitt om du er interessert i noe av dette.
2 Aug 202220min
Yogaboble #11 - Ishvara pranidhana (hengivelse)
Siste episode om Patanjalis niyamas handler om hengivlese til Gud: Ishvara pranidhana. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg på nyhetsbrevet mitt om du er interessert i noe av dette.
26 Jul 202242min
Yogaboble #10 - Saucha (renhet)
Vi fortsetter med Patanjalis niyamas og snakker i dag om saucha eller renhet. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg på nyhetsbrevet mitt om du er interessert i noe av dette.
18 Jul 202247min
Yogaboble #9 - Svadyaya (selvstudier)
En av patanjalis niyamas handler om selvstudier: Svadyaya. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg på nyhetsbrevet mitt om du er interessert i noe av dette.
10 Jul 202259min
Yogaboble #8 - Santosha (tilfredshet)
Vi fortsetter med Patanjalis niyamas og snakker om santosha, tilfredshet. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg på nyhetsbrevet mitt om du er interessert i noe av dette.
4 Jul 202250min
Yogaboble #7 - Tapas (disiplin, viljestyrke)
Vi snakker nå om Patanjalis niyamas og starter med tapas: disiplin eller viljestyrke. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg på nyhetsbrevet mitt om du er interessert i noe av dette.
27 Jun 202242min
Yogaboble #6 - Brahmacharya (sexuell avholdenhet)
Siste episode om Patanjalis yamas er om brahmacharya. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg på nyhetsbrevet mitt om du er interessert i noe av dette.
20 Jun 202245min
