#36 Livet her og nå: En Reise i Mindfulness | Linn Stokke

#36 Livet her og nå: En Reise i Mindfulness | Linn Stokke

Mindfulness handler om å være bevisst tilstede i livet forteller Linn Stokke.

I en stresset hverdag der vi hele tiden er på vei et sted, er tankene våre stort sett enten i fortiden eller fremtiden. Hva med det som er her og nå?

De fleste kjenner kanskje Linn Stokke som skuespiller og artist. Men Linn har også utdannet seg innenfor Body Mind Therapy med spesialisering innenfor sjokk og traumeterapi. De siste tretti årene har hun studert og levd etter prinsippene for mindfulness og reiser idag rundt og holder foredrag om dette. I dette intervjuet fra 2013 snakker vi om nettopp mindfulness.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(85)

#54 Skolens Tabu: Vi lærte ikke å elske oss selv. Fra Selvhat til Selvkjærlighet | Maria Carlsson

#54 Skolens Tabu: Vi lærte ikke å elske oss selv. Fra Selvhat til Selvkjærlighet | Maria Carlsson

Maria Carlsson er en holistisk livscoach, businesscoach, hypnoterapeut, klarsynt og klarviten, sirkelfasilitator, yogalærer og forfatter. Maria finner ro i naturen, enten på fjellet, i skogen eller v...

15 Jul 202442min

#53 Kraften i Spirituell Vekst: 3 Medlemmers Erfaringer med Wisdom From North Medlemskap

#53 Kraften i Spirituell Vekst: 3 Medlemmers Erfaringer med Wisdom From North Medlemskap

I denne episoden møter Jannecke tre av hennes medlemmer i Wisdom From North Medlemskap; Marianne, Gro, og Trude for å lære om deres personlige reiser og erfaringer med medlemskapet. Hvorfor ble de med...

7 Jul 202448min

#52 Din Indre GPS: Finn Veien til Ekte Selvrealisering Gjennom Å Identifisere Dine Kjerneverdier

#52 Din Indre GPS: Finn Veien til Ekte Selvrealisering Gjennom Å Identifisere Dine Kjerneverdier

I ukens episode dykker Jannecke ned i betydningen av kjerneverdier og deres rolle i spirituell oppvåkning. Mange føler på en uro, en følelse av å være på feil sted i livet. Dette kan ofte spores tilba...

1 Jul 202410min

#51 Når vi er redde for vårt eget lys

#51 Når vi er redde for vårt eget lys

Har du noen gang følt at du holder tilbake for å passe inn eller unngå å provosere andre? I denne episoden utforsker Jannecke hvorfor det er essensielt å la ditt lys skinne og vise verden hvem du virk...

17 Jun 202415min

#50 Spirituell unngåelse. Er bliss kliss?

#50 Spirituell unngåelse. Er bliss kliss?

I denne episoden tar Jannecke for seg fenomenet "spirituell bypassing", eller spirituell unngåelse på norsk. Dette skjer når vi bruker spirituelle teknikker og konsepter for å unngå vanskelige følelse...

27 Mai 202420min

#49 En reise mot spirituell oppvåkning | Vigdis Garbarek

#49 En reise mot spirituell oppvåkning | Vigdis Garbarek

I denne episoden fra 2014, møter Jannecke forfatteren Vigdis Garbarek, som deler sine opplevelser om spirituell oppvåkning. Vigdis har hatt ikke bare én, men to betydningsfulle oppvåkninger i sitt liv...

14 Mai 202458min

#48 Penger, overflod og spiritualitet - går de sammen? Med Gjest Øystein Rabbe

#48 Penger, overflod og spiritualitet - går de sammen? Med Gjest Øystein Rabbe

I denne episoden blir Jannecke igjen ledsaget av sin venn og kollega, Øystein Rabbe, der de sammen dykker ned i temaet "Penger og Spiritualitet: Går de sammen?" De utforsker hvordan visse holdninger f...

29 Apr 202435min

#47 Nå snakker jeg med dyr! Om å komme ut av det spirituelle skapet | Hanne Kristin Rohde

#47 Nå snakker jeg med dyr! Om å komme ut av det spirituelle skapet | Hanne Kristin Rohde

I denne episoden deler Hanne Kristin Rohde, en kjent norsk forfatter og tidligere politiinspektør, sin åndelige reise og dens innvirkning på hennes liv. Fra sin tid i Oslo-politiet bringer Rohde unikt...

17 Apr 202457min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
merry-quizmas
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
sinnsyn
rss-mann-i-krise-med-sagen
rss-impressions-2
rss-kunsten-a-leve
hagespiren-podcast
babyverden
level-up-med-anniken-binz
fryktlos
nevropodden