Motivation - Eddie Berglund #192
PT Podden30 Jan 2023

Motivation - Eddie Berglund #192

Har du någonsin känt att om du bara kunde satsa heltid på träning så hade du varit i fantastiskt form? I dagens avsnitt hör vi en kille som tar mer än 4x kroppsvikt marklyft, 3x kroppsvikt bänkpress, 3x kroppsvikt i knäböj, har tagit VM-guld, har över 54 mästerskapsmedaljer och sitter på 129 gällande rekordinnehav (Och jag är inte en säker på att den listan är uppdaterad)... samtidigt som han har jobbat och byggt ett hus. Möt Eddie Berglund. Lyssna på senaste avsnittet av PT-podden för att höra hur han lyckades med detta.

Samtalsämnen

  • När insåg du att du var bra på styrkelyft?

  • Hur håller du motivationen uppe?

  • Tror du att du hade varit världsbäst på något annat om du hade gjort det istället

  • Hur balanserar du din träning med allt annat du gör?

Episoder(283)

Avsnitt 200 - Andreas Hurtig #200

Avsnitt 200 - Andreas Hurtig #200

Vi firar vårt 200:e avsnitt genom en titt tillbaka. Vad har hänt i världen under tiden att vi har gjort 100 avsnitt? Hur har det påverkat träningsbranchen? Och vilka avsnitt är våra favoriter som man ...

27 Mar 202327min

Populära PT-Tjänster - Andreas Hurtig #199

Populära PT-Tjänster - Andreas Hurtig #199

Vad väljer våra elever att sälja när de är klara med utbildningen? I det här avsnittet av PT-Podden ska vi kolla närmare på vilka tjänster som är vanligast. Det man ska komma ihåg i den här undersökni...

20 Mar 202326min

Femton år som PT - Erik Lavesson #198

Femton år som PT - Erik Lavesson #198

Vill du hjälpa PT-Podden? Ge oss en review där du lyssnar på avsnitt eller rekommendera PT-Podden till en kompis.  Vi vet alla att det finns särskilda saker man bör göra när man arbetar som en Personl...

13 Mar 202327min

Varför är det brist på Personliga Tränare? Andreas Hurtig #197

Varför är det brist på Personliga Tränare? Andreas Hurtig #197

Visste du att det är brist på Personliga Tränare? Iallafall från rekryterarnas håll. Många vill anställa flera Personliga Tränare in till sina gymkedjor men alla uttrycker att det är svårt att hitta f...

6 Mar 202323min

Allt du behöver veta om kollagentillskott - Tommy Vestergren #196

Allt du behöver veta om kollagentillskott - Tommy Vestergren #196

Allt du behöver veta om kollagentillskott - Tommy Vestergren #196 Kollagentillskott har blivit en populär trend för dem som vill förbättra sin led- och hudhälsa. Med många studier som undersöker dess ...

27 Feb 202329min

Hur jag hade tränat Julis Caesar - Erik Lavesson #195

Hur jag hade tränat Julis Caesar - Erik Lavesson #195

Hur jag hade tränat Julis Caesar - Erik Lavesson #195 Att träna en av världshistoriens största fältherrar kommer ned sina egna utmaningar. Vad behöver han för träning? Vad händer om du gör något fel? ...

20 Feb 202323min

Vad kostar en PT? - Andreas Hurtig #194

Vad kostar en PT? - Andreas Hurtig #194

När man ska köpa Personlig Träning vet man ofta inte vad det är man betalar för. Man kanske förväntar sig att köpa ett träningsprogram men i sanningen köper man mycket, mycket mer. I dagens avsnitt gå...

13 Feb 202323min

AI och Personlig Träning (Relentless Method) - Marcus Herou #193

AI och Personlig Träning (Relentless Method) - Marcus Herou #193

AI och Personlig Träning (Relentless Method) - Marcus Herou #193 Idag har vi med oss träningsveteranen Marcus Herou som håller på att utveckla AI för träningsprogram. Det är ett väldigt spännande områ...

7 Feb 202330min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
mikkels-paskenotter
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
takk-og-lov-med-anine-kierulf
ukast
hverdagspsyken
rss-bak-luftfarten
gravid-uke-for-uke
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
tomprat-med-gunnar-tjomlid