Motivation - Eddie Berglund #192
PT Podden30 Jan 2023

Motivation - Eddie Berglund #192

Har du någonsin känt att om du bara kunde satsa heltid på träning så hade du varit i fantastiskt form? I dagens avsnitt hör vi en kille som tar mer än 4x kroppsvikt marklyft, 3x kroppsvikt bänkpress, 3x kroppsvikt i knäböj, har tagit VM-guld, har över 54 mästerskapsmedaljer och sitter på 129 gällande rekordinnehav (Och jag är inte en säker på att den listan är uppdaterad)... samtidigt som han har jobbat och byggt ett hus. Möt Eddie Berglund. Lyssna på senaste avsnittet av PT-podden för att höra hur han lyckades med detta.

Samtalsämnen

  • När insåg du att du var bra på styrkelyft?

  • Hur håller du motivationen uppe?

  • Tror du att du hade varit världsbäst på något annat om du hade gjort det istället

  • Hur balanserar du din träning med allt annat du gör?

Episoder(283)

Hur du gör en Screening - Andreas Hurtig #72

Hur du gör en Screening - Andreas Hurtig #72

Att träna klienten utan att ha gjort en screening är ungefär som att köpa en bil utan att ha provkört den först. Man chansar sig framåt. I detta avsnitt ser vi till att du vet precis vad du letar efte...

28 Sep 202022min

Wellness Studio - Sean Den Boer #71

Wellness Studio - Sean Den Boer #71

När man söker arbete som PT kommer man att ha många frågor. Hur ser anställningsprocessen ut? Vad händer när man har fått jobbet? Hur ser lönen ut? Vad är visionen på företaget? I detta avsnitt får du...

21 Sep 202017min

Att vara PT-Ansvarig - Sean Den Boer #70

Att vara PT-Ansvarig - Sean Den Boer #70

Hej! Gillar du PT Podden? Vill du hjälpa andra att hitta till den? Läman en review på Itunes eller där du lyssnar på Podcasts. Det hjälper oss enormt mycket och fler personer kommer att kunna lära sig...

14 Sep 202022min

Träna med Kettlebells - Andreas Hurtig #69

Träna med Kettlebells - Andreas Hurtig #69

Kettlebells är det där runda klotet som ofta står och samlar damm inne på gymmet. Många ser förbi att det är ett fantastiskt redskap man kan använda för att variera sin träning. Du kan använda den för...

7 Sep 202023min

Lär dig göra avslut - Andreas Hurtig #68

Lär dig göra avslut - Andreas Hurtig #68

Otroligt mycket pengar gör förlorade när säljare inte ber om avslut. När du arbetar med en klient måste du våga berätta för personen vart de ska lägga sina pengar. I detta avsnitt får du lära dig om h...

31 Aug 202032min

Konsten av att ge feedback - Andreas Hurtig #67

Konsten av att ge feedback - Andreas Hurtig #67

Vi säger ofta att det här är ett av våra viktigaste avsnitt och den här kommer stämmer det precis lika väl som alla andra. Dagens avsnitt handlar om att lära ut träning - något alla nya PTs behöver öv...

24 Aug 202028min

Hur du håller i en bra konsultation - Andreas Hurtig #66

Hur du håller i en bra konsultation - Andreas Hurtig #66

Att träffa en potentiel klient för första gången kan vara lite knepigt om man inte vet hur ska göra. I värsta fall kan förvirringen leda till att personen går därifrån och inte har fått den hjälpen de...

17 Aug 202026min

Dominera det praktiska provet - Andreas Hurtig #65

Dominera det praktiska provet - Andreas Hurtig #65

Oavsett vart du ska arbeta behöver du oftast utföra ett praktiskt prov. Här visar du upp dina talanger som PT och vad du kan. Provet består oftast av några olika delar och med bra förberedelse kommer ...

10 Aug 202021min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
mikkels-paskenotter
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-kull
hagespiren-podcast
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
rss-mann-i-krise-med-sagen
tomprat-med-gunnar-tjomlid