Motivation - Eddie Berglund #192
PT Podden30 Jan 2023

Motivation - Eddie Berglund #192

Har du någonsin känt att om du bara kunde satsa heltid på träning så hade du varit i fantastiskt form? I dagens avsnitt hör vi en kille som tar mer än 4x kroppsvikt marklyft, 3x kroppsvikt bänkpress, 3x kroppsvikt i knäböj, har tagit VM-guld, har över 54 mästerskapsmedaljer och sitter på 129 gällande rekordinnehav (Och jag är inte en säker på att den listan är uppdaterad)... samtidigt som han har jobbat och byggt ett hus. Möt Eddie Berglund. Lyssna på senaste avsnittet av PT-podden för att höra hur han lyckades med detta.

Samtalsämnen

  • När insåg du att du var bra på styrkelyft?

  • Hur håller du motivationen uppe?

  • Tror du att du hade varit världsbäst på något annat om du hade gjort det istället

  • Hur balanserar du din träning med allt annat du gör?

Episoder(283)

Fira jul med dina PT-Klienter ? - #32 [Andreas Hurtig]

Fira jul med dina PT-Klienter ? - #32 [Andreas Hurtig]

Ska du fira jul med dina PT klienter? Kanske inte. Då tar man sitt jobb på väldigt stort allvar. Däremot finns det mycket du kan göra för dina klienter över jul. Till exempel att erbjuda träningspass ...

23 Des 201918min

Hur var trenderna 2019? - #31 [Andreas Hurtig]

Hur var trenderna 2019? - #31 [Andreas Hurtig]

Har du några funderingar på hur träningstrenderna har gått 2019 och vill lyssna på två ganska envisa personer diskutera ämnet? Perfekt! För den 11 januari 2019 skrev Andreas Hurtig ett blogginlägg "20...

16 Des 201924min

Hur du behåller dina klienter - #30[Andreas Hurtig]

Hur du behåller dina klienter - #30[Andreas Hurtig]

Alla (bra) Personliga Tränare vill att deras klienter ska lära sig att träna själva och kunna stå på sina egna ben, men ändå vara kvar och träna med sin PT för att det är roligt och utmanande. I det h...

9 Des 201920min

Ett djupdyk med Pischa - EFTERSNACK #29 [Pischa Strindstedt]

Ett djupdyk med Pischa - EFTERSNACK #29 [Pischa Strindstedt]

Som vanligt när vi pratar med personer lyckas vi inte riktigt hålla tiden. Här kommer ett eftersnack avsnitt med Pischa. Mikrofonen rullade bara på och vi fortsatte prata om allt möjligt. Här får du e...

2 Des 201917min

Ett djupdyk med Pischa - #28 [Pischa Strindstedt]

Ett djupdyk med Pischa - #28 [Pischa Strindstedt]

Tänk dig att du får en ny klient. De är grovt överviktiga och redan har hjärt och själsjukdomar. Vi snackar riskzon väldigt hög för att något ska gå fel. Och det får inte gå fel för de här personerna ...

25 Nov 201942min

Intensive PT Awards - EFTERSNACK #27 [Charlotte Lardinger]

Intensive PT Awards - EFTERSNACK #27 [Charlotte Lardinger]

I det här avsnittet får du höra hur vinnaren av Intensive PT Awards - Årets PT Charlotte Lardinger tänker kring företagsträning och träningsresor. Efter förra veckans avsnitt lät vi mikrofonen rulla o...

17 Nov 201919min

Intensive PT Awards - Årets PT! #26 [Charlotte Lardinger]

Intensive PT Awards - Årets PT! #26 [Charlotte Lardinger]

And the winner is.... Charlotte Lardinger! Det är såklart väldigt svårt att avgöra en sån här tävling när man har så många fantastiska kandidater. Det som fick avgöra var nomineringarna där Charlotte ...

11 Nov 201941min

Coaches Congress #25 [Per Mattsson]

Coaches Congress #25 [Per Mattsson]

Vill du bli mer lönsam och bättre på att coacha dina klienter? Träffa mer personer i branschen och ha en riktigt rolig helg? Då är Coaches Congress något för dig. Det är ett event för microgym ägare o...

4 Nov 201931min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
merry-quizmas
hverdagspsyken
takk-og-lov-med-anine-kierulf
smart-forklart
rss-kunsten-a-leve
gravid-uke-for-uke
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-kull
tomprat-med-gunnar-tjomlid