Ep.17: Psykisk helse i et flerkulturelt perspektiv med Usman Chaudhry

Ep.17: Psykisk helse i et flerkulturelt perspektiv med Usman Chaudhry

“Ingen forteller deg at livet ikke er rett fram”.

Denne uken snakker jeg med Usman Chaudhry om psykisk helse og krysspress i et flerkulturelt perspektiv.

  • Hva er det som gjør det vanskelig å snakke om, oppsøke og ta imot psykisk helsehjelp?
  • Hvordan snakker Usman om vanskelige ting med andre?
  • Hva knekker deg mest; belastende situasjoner eller hvordan du blir møtt av det norske samfunnet?

Dette og mye mer snakker vi om i ukens episode. Ikke minst, forteller Usman hva diktsamlingen hans “Kall meg pakkis, jeg vet du vil”, hvorfor den er skrevet og hvordan den kan bidra til bedre psykisk helse.

Her er lenke til Usmans instagram-profil: Psykolog Usman M. Chaudhry (@psykolog.chaudhry) | Instagram

Ta vare på deg selv og andre.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(33)

Ep.33: Hvordan møte krysskulturelle barn & unge?

Ep.33: Hvordan møte krysskulturelle barn & unge?

I denne episoden snakker jeg om hvordan vi kan møte krysskulturelle barn og unge med et blikk som rommer mer enn utfordringene alene. En krysskulturell oppvekst kan innebære utenforskap, lojalitetskon...

15 Jun 33min

Ep.32: Krysskulturell oppvekst og foreldreskap

Ep.32: Krysskulturell oppvekst og foreldreskap

Hva innebærer det å vokse opp i en krysskulturell familie og hva betyr det å være forelder i en slik virkelighet? I denne episoden snakker jeg om det å navigere mellom ulike kulturelle referanser, nor...

18 Mai 17min

Ep.31: Hva menes med mangfold?

Ep.31: Hva menes med mangfold?

Hva mener vi egentlig når vi snakker om mangfold? I denne episoden utforsker jeg hvordan mangfold ikke bare handler om synlige forskjeller, men også om erfaringer, makt og tilhørighet. Jeg reflekterer...

20 Apr 9min

Ep.30: Hvordan utvikles tilhørighet hos krysskulturelle barn og unge?

Ep.30: Hvordan utvikles tilhørighet hos krysskulturelle barn og unge?

Hvordan utvikles tilhørighet hos krysskulturelle barn og unge – og hvilken rolle spiller voksne i denne prosessen? I denne episoden utforsker jeg hvordan identitet og tilhørighet formes i relasjoner o...

16 Mar 14min

Ep.29: Kulturell ydmykhet i profesjonell praksis

Ep.29: Kulturell ydmykhet i profesjonell praksis

Hva skjer når ønsket om å være nøytral gjør oss blinde for makt, ulikhet og erfaring? I denne episoden tar jeg for meg kulturell ydmykhet i profesjonell praksis, og utforsker forskjellen mellom likebe...

16 Feb 19min

Ep.26: Rasisme i hverdagen og i akademia - med Ronald Mayora Synnes

Ep.26: Rasisme i hverdagen og i akademia - med Ronald Mayora Synnes

Hvordan kommer rasisme til uttrykk i Norge i dag – og hvorfor er det fortsatt så vanskelig å snakke om det? I denne episoden møter vi sosiolog og førsteamanuensis Ronald Majora Synnes, som deler både ...

12 Jun 20251h 25min

Ep.25: Etnisk profilering i nordisk politi

Ep.25: Etnisk profilering i nordisk politi

I denne episoden av "Hvor er du egentlig fra?" har vi med oss Randi Solhjell, statsviter og forsker ved Universitetet i Oslo. Randi og hennes kollegaer har gjort viktig forskning på ungdommers erfarin...

4 Mai 202530min

Ep.24: Undervisning om rasisme: utfordringer og muligheter

Ep.24: Undervisning om rasisme: utfordringer og muligheter

I denne episoden av Hvor er du egentlig fra? tar jeg opp et viktig og betent tema: undervisning om rasisme. Jeg har med meg lærerne Kristin Ask og Regine Lundevall Bergersen fra Oslo Katedralskole, so...

6 Mar 202537min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-kunsten-a-leve
treningspodden
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
hverdagspsyken
sinnsyn
rss-var-forste-kaffe
level-up-med-anniken-binz
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-impressions-2
gravid-uke-for-uke
uroskolen
fryktlos
rss-bisarr-historie
diagnose