Holistisk Hälsa med PLC29 Apr 2023

#95 - Mia Elmlund, Skapa Förändring Från Hjärtat

Mia Elmlund är tillbaka! Om du vill lyssna på första avsnittet med henne kan du gå tillbaka till avsnitt #80 för att höra hennes resa. I detta avsnittet pratar vi om hur hon vill sprida Sensing Yoga och göra det mer tillgängligt för alla. I samband med detta avsnittet så delar vi ut en GRATIS plats till Mias kommande onlineutbildning inom Sensing Yoga som startar den 20/5. För din chans att vinna denna plats värde 9800 kr behöver du: 1. Följa @premiumlifestyleclub på Instagram. 2. Följa @sensingyoga.se på Instagram. 3. Gilla denna posten på Instagram. 4. Skicka en nominering via mail till varför just du förtjänar att vinna platsen till utbildningen till robin@plclub.se

Utbildningen startar den 20/5 och kan göras på distans i egen takt, vinnaren av platsen till utbildningen avslöjar vi söndagen den 14/5.

För dig som vill prova på Sensing Yoga så kommer Mia hålla en GRATIS yogaklass över Instagram med oss på PLC söndagen den 7:e maj klockan 09.00-10.30 ihop med oss på Instagram. Missa inte det! Klicka på denna länk för att signa upp på vårt kostnadsfria webinar som hjälper dig att ta tillbaka kontrollen över DIN hälsa: Detta avsnittet är sponsrat av Pureness. Använd koden "plcpodden" när du handlar på https://pureness.se när du checkar ut i kassen för att få 20% rabatt på alla artiklar. Har du feedback/frågor tips till podden? Maila oss på: robin@plclub.se Intresserad på att veta mer om oss på PLC? Gillar du våra avsnitt, ge dom gärna en 5-stjärnig recension så att vårt budskap kan nå ut till fler människor.

Klicka på länken nedan för att hitta till vår hemsida och våra andra sociala medier: https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(156)

Vad innebär det egentligen att vara MAN idag?

Vad innebär det att vara man i dagens samhälle? Och vad krävs egentligen för att bli en starkare, tryggare och mer framgångsrik man? Just detta diskuterar Viktor, Filip och Jonas i ett öppet, ärligt...

12 Okt 1h 43min

Hur Toves utmattning, ångest och livskris blev starten på hennes nya liv

Översikt Tove berättar om sin utmattning och livskris 2017, vad som ledde fram till kraschen och hur hon hittade tillbaka till sig själv. Vägen fram till kraschen Under flera år levde Tove med stress...

14 Sep 50min

Varför en god organhälsa är avgörande för att FÖRBLI värkfri

Kort introduktion: I denna masterclass pratar Viktor om varför långvarig värk inte alltid behöver handla om området där det gör ont. Han demonsterar hur nervsystemet, stress, mage och tarm, organfunkt...

19 Aug 30min

Varför du vill slänga dina ortopediska inlägg och bygga upp foten på riktigt

I den här intervjun går Erik Svensson, en av sveriges främsta fot- och skospecialister, igenom hur vi ska tänka kring inlägg, dämpning, barfotaskor och även vad som är viktigt vid val av skor för att ...

6 Aug 40min

Varför envis värk vägrar att släppa hos många personer

Kort introduktion I det här avsnittet intervjuar Viktor Yvonne och Christina från Hälsoflödet. De djupdyker i sambandet mellan nervsystemet, fascia, lymfsystemet och långvarig värk. Du får ta del av p...

28 Jul 57min

#150 Hur du blir av med värk, stelhet och fixar din hållning med Rasmus Svärd och Viktor

I detta avsnitt pratar Viktor med Rasmus Svärd som är lic fysioterapeut, posturalterapeut, kinesiolog, fotexpert och mycket mycket mer. Viktor och Rasmus har gemensamt 20+ års erfarenhet av att jobba ...

13 Aug 20241h 12min

#149 - Cleanse, parasiter och svampinfektioner

I detta specialavsnitt pratar Viktor och Jonas om allt du kan tänkas vilja veta om din tarm och inre flora. - Vad är en Clenase? - Varför behöver du ha koll på läckande tarm, parasiter och svampinfek...

26 Apr 20241h 2min

#148 - Vad Är Lösningen På Ett Sjukt Samhälle? Med Göran Boll

Göran Boll är tillbaka för 3:e gången i podden. Om du vill lyssna på tidigare avsnitt så är det avsnitt nummer #18 & avsnitt #48 som du kan lyssna in på. För dig som inte hört Göran förut så är det Gö...

20 Apr 20241h 10min