#6 Stress!

#6 Stress!

I denne episoden tar vi for oss boken "Hverdagspsykologi". Her diskuterer vi kapittelet "Stress" og hvordan man kan takle all hverdagsstress på en god måte. Vi alle har forskjellige måter å håndtere stress på, og hva som hjelper oss å stresse ned. Hva hjelper deg?

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(16)

#16 Sofie Fosselie

#16 Sofie Fosselie

Velkommen til denne episoden med Stein og Erlend! I dag har vi med oss en spesiell gjest, Sofie Fosselie, og vi skal snakke om et viktig tema - spiseforstyrrelser. Sofie har skrevet boken "Så utrolig ...

10 Mar 202352min

#15 Ole Demba

#15 Ole Demba

I denne episoden har Stein og Pedro med seg gründeren Ole Demba. Han står bak smykkemerket Demba Oslo, og har på veien også fått med seg Pedro i teamet. Vi snakker blant annet om hvordan Demba Oslo bl...

26 Feb 202330min

#14 Carina Carl

#14 Carina Carl

I denne episoden snakker Erlend med psykolog og forfatter Carina Carl om mindfulness. Carina har skrevet boken Tenk enkelt - få mer av det som betyr mest samt Hverdagspsykologi og Jobbpsykologi samme...

19 Feb 202325min

#13 Susanne Herlofsen

#13 Susanne Herlofsen

I dagens episoden snakker Stein og Erlend med online treningscoach Susanne Herlofsen om mental og fysisk helse, hvordan dette utspiller seg på sosiale medier og hva hun tenker rundt det å være et forb...

12 Des 202234min

#12 pang.start

#12 pang.start

I denne episoden snakker Erlend og Stein med Jørgen Wingård, alias pang.start, som tidligere har tegnet kolleksjonen "Sterkere sammen" med DEIA. Vi snakker om tegning, mental helse og hvorfor ansikter...

25 Nov 202240min

#11 Erik Bergan

#11 Erik Bergan

I denne episoden tar Erlend og Stein en prat med kunstneren Erik Bergan, som DEIA har hatt et samarbeid med tidligere. Han forteller om sin kunstreise og hvordan det har vært å jobbe med sin egen ment...

11 Nov 202239min

#10 Tilbake til hverdagen (Del 2)

#10 Tilbake til hverdagen (Del 2)

I del to av denne episoden snakker vi videre om hvilke aspekter ved hverdagen som påvirker vår mentale helse.

23 Sep 202220min

#9 Tilbake til hverdagen (Del 1)

#9 Tilbake til hverdagen (Del 1)

I denne episoden snakker vi om hvilke aspekter ved hverdagen som påvirker vår mentale helse.

16 Sep 202219min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
rss-lopedrommen
klimaks
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn
rss-femihelse
hverdagspsyken