116: Kuinka maastopyöräilijä voi hyödyntää harjoitusvastusta harjoittelussa?

116: Kuinka maastopyöräilijä voi hyödyntää harjoitusvastusta harjoittelussa?

Nyt ukkostaa ja salamoi, nimittän Bobin seurassa Kuraläppä Studiolla ovat tällä kertaa Salla sekä kuuntelijoille jo entuudestaan tuttu Antti Ukkonen. Antilla on ollut tänä talvena Tacxin Neo 2T Smart Trainer sisätreeneissä. Myös Bob on innokas traineritreenaaja, Salla sen sijaan ei vielä tiennyt jakson alussa aiheesta paljoa mitään, mutta jakson loppua kohti niin Sallalla, kuin kuuntelijoilla on varmasti kattavasti tietoa harjoitusvastuksen käytöstä osana maastopyöräilijän harjoittelua. Mitä trainerilla voi tehdä, mitkä sen parhaat puolet ovat ja kuinka osallistua kimppalenkeille sekä kilpailuihin omasta kotoa käsin? Kaikki tämä ja lisää selviää käsillä olevasta jaksosta!


Jakso on nauhoitettu yhteistyössä Garminin kanssa.


Antti Instagramissa @andy_thunder_


Aiheet tässä jaksossa:

0:13:36 Tiimiuutiset

0:36:43 Harjoitusvastus maastopyöräilijän treenivälineenä


Cyclin TopTip: Jarrusatulan mäntien väliin blokki rengaspaketeista.

Cyclin TopTip Grande Finale: Arvonnassa 300€ lahjakortti Cycliin - kuuntele osallistumisohje jakson lopusta!


----------------------------------------------------------------------------------

Kurralappa.fi https://www.kuralappa.fi/

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi



Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(328)

133: Kuraläpän suuri XC-jakso - paljon speksausta maailman cupista ja uutuuspyöristä

133: Kuraläpän suuri XC-jakso - paljon speksausta maailman cupista ja uutuuspyöristä

Mika ja Bob sukeltavat pimeään päätyyn tässä jaksossa, sillä aiheena on vain ja ainoastaan XC eli cross country. Kuraläpän perustajakaksikolla molemmilla on kovan luokan XC-tausta ja intohimo tätä maa...

18 Mai 20231h 35min

132: Canyonin K.I.S. - tuntemukset koeajon jälkeen

132: Canyonin K.I.S. - tuntemukset koeajon jälkeen

Mika ja Salla keskustelevat K.I.S.istä! Canyon toi markkinoille Syntacen perustajan kanssa kehitetyn ohjauksenvakautusjärjestelmän nimeltä K.I.S. Järjestelmästä on ollut juttua sen julkaisuhetkellä Ku...

11 Mai 202358min

131: Uusi Specialized Levo SL - kyvykkäämpi kuin edeltäjänsä

131: Uusi Specialized Levo SL - kyvykkäämpi kuin edeltäjänsä

Bob ja Jere iskevät uuden Kuraläpän jakson eetteriin samaan aikaan, kun Specializedin uusi Levo SL näkee päivänvalon maailmalla. Spessu johti joukkoja kevytsähköpyörien julkaisussa kun ensimmäinen Lev...

4 Mai 20231h 14min

130: Juhana Koivisto - kymmenen elämää yhdeksästä

130: Juhana Koivisto - kymmenen elämää yhdeksästä

Tämänkertaisessa jaksossa Salla jatkaa Juhana Koiviston kanssa keskustelua siitä, mihin viimeksi Trail It jaksossa jäätiin. Juhanan elämästä voisi melkein kirjoittaa kirjan - ja kuten hän itsekin sano...

27 Apr 20231h 50min

129: Sporttifanista puoliammattilaiseksi - Ville Huikurin matka kohti vuoden 2023 kisoja Suomessa ja ulkomailla

129: Sporttifanista puoliammattilaiseksi - Ville Huikurin matka kohti vuoden 2023 kisoja Suomessa ja ulkomailla

Tämänkertaisessa jaksossa Bob istuu alas Ville Huikurin kanssa vaihtamaan kuulumisia menneestä kaudesta, talvesta Espanjassa ja tavoitteista vuoden 2023 kisoja ajatellen. Ville on vieraillut aiemminki...

20 Apr 20231h 13min

128: Fillarihemmo ja Tour de Tuusulanjärvi - kuinka kimppalenkistä kasvoi satojen osallistujien tapahtuma

128: Fillarihemmo ja Tour de Tuusulanjärvi - kuinka kimppalenkistä kasvoi satojen osallistujien tapahtuma

Mitä kaikkea yksi ihminen ehtii vuorokauden 24 tunnissa? Jani "Fillarihemmo" Kääriäinen tuntuu ehtivän vaikka mitä! Salla sai vieraakseen käsillä olevaan jaksoon Janin, joka on monelle tuttu kasvo eri...

13 Apr 20231h 14min

127: Mitä uutta tapahtuu maastopyöräilyn maailmassa - Taipei Cycle show sekä Pässilän ja Revonten emtb proto

127: Mitä uutta tapahtuu maastopyöräilyn maailmassa - Taipei Cycle show sekä Pässilän ja Revonten emtb proto

Mika ja Salla juttelevat kaikesta ajankohtaisesta maastopyöräilyn maailmassa. Kesän lähestyessä kisatulokset ovat kuuma puheenaihe, pyörävalmistajilta puskee uutuuksia ja näitä uutuuksia on esitelty n...

6 Apr 20231h 8min

126: Tappoiko Sram juuri vaihtajankorvakkeen uutuuksillaan?

126: Tappoiko Sram juuri vaihtajankorvakkeen uutuuksillaan?

Tämän viikon jaksossa Bobilla ja Mikalla on pyörämaailman kuukauden yksi puhututtaneimmista uutuuksista käsittelyssä, nimittäin Sramin uudet Eagle Transmission -osasarjat. Mikä on uutta, mikä tuttua, ...

30 Mar 20231h 45min

Populært innen Sport

fastlegen
alt-fortalt
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
fotballpreik
rabona
viaplay-motor-pod
viaplay-premier-league-pod
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
lopeprat
breaking-marathon-limits
united-we-podkast
rss-tv-2-snakk-sport
rss-aftenball
viaplay-fantasy-premier-league
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
unitedno
studio-a