Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä11 Jan 2024

163: Palaudu paremmin, aja enemmän

Salla, Jere ja Bob pyöräyttävät alkaneen vuoden podcastit käyntiin ja kokoontuivat studioon puhumaan odotuksista vuodelle 2024. Yksi toive olisi ajaa enemmän ja monipuolisesti, mutta ainakin osalla meistä ajomäärän lisäämsen esteenä on huono palautuminen. Tämänkertainen jakso ei ole tieteellinen katsaus palautumiseen, vaan enemmänkin jutustelua aiheen äärellä ja omia kokemuksia. Yritetään jossain kohtaa tehdä aihetta käsittelevä jakso ihan asiantuntijankin kanssa.

Päivän aiheet:

0:30:30 Tiimiuutisia (Kasper Hickman, Tarmo Ryynänen ja maailman uutiset)

0:53:00 Orange Bikes ja kassavirran haasteet

0:59:38 Uusi vuosi ja palautumisen merkitys

Jaksossa mainitut linkit:

Bikeshopin testipyörät

The Matt MacDuff Show ⁠#43 Recovering & Dealing With Injuries With Davi Birks⁠

----------------------------------------------------------------------------------

Kuralappa.fi⁠⁠⁠⁠ https://www.kuralappa.fi/⁠⁠⁠⁠

Kuraläppä Shop⁠⁠⁠⁠ https://kuralappa.myspreadshop.fi/⁠⁠⁠⁠

Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa

Soraläpän Instatili @soralappa

Kuraläppä Facebookissa⁠⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253⁠⁠⁠⁠

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään:⁠⁠⁠⁠ https://www.strava.com/clubs/764135 ⁠⁠⁠⁠

Kuraläpän YouTube:⁠⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g⁠⁠⁠⁠

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(330)

196: Simpsiö Bike Park - Pohjanmaan mini-whistler?

Tällä kertaa nauhoitus tapahtui suoraan Simpsiö Bike Parkin tiloissa, jossa Bob sai nauhoitukseen mukaan Richard Haukan, joka toimii bike parkin isäntänä. Mikä sai kanadalaisen perheenisän muuttamaan...

29 Aug 20241h 13min

195: Ylämäkien mestari - Toni Tähti

Bobin vieraana tässä jaksossa on hallitseva maastopyöräilymaratonin Suomen mestari Toni Tähti, joka jakaa matkansa Viitasaarelta Keski-Euroopan mäkisille reiteille. Toni kertoo, miten hän yhdistää h...

22 Aug 20241h 53min

Soraläppä #19 Ensikertalainen pyörätapahtumassa

Tällä kertaa Soraläpän studiossa Jounilla onkin kaksi vierasta, Heidi Paananen joka on tuttu kasvo Ihanasti pihalla Instagram-tililtä ja superankari Sini Toivola. Molemmat osallistuivat juuri ensimmäi...

21 Aug 20241h 13min

194: Ovatko gravel-vanteet jo liian leveitä ja muita uutispohdintoja

Jere ja Mika ottavat koppia viimeaikaisista kiinnostavista pienemmistä ja isommista uutisista. Mukana tällä kertaa niin maasto- kuin gravel-puolen uutisia. Jaksossa ihmetellään muun muassa seuraavia ...

8 Aug 202452min

Soraläppä #18 Samuli Nieminen ja Graaalps

Tällä kertaa Jounin vieraana Soraläpän studiossa on entinen ultrajuoksija ja vuoden 2023 gravelin M40-sarjan Suomen ja Pohjoismaiden mestari Samuli Nieminen. Hän osallistui heinäkuussa Graalpsiin eli...

7 Aug 20241h 20min

193: Millainen on hyvä pyöräilytapahtuma?

Salla ja Jere kävivät viime viikolla Rukalla Kitka –tapahtumassa, josta jaksossa riittääkin puhetta. Kitka on monipuolinen tapahtuma, jossa pyritään tuomaan kaikenlaisia pyöräilijöitä yhteen. Tapahtum...

1 Aug 20241h 29min

192: Unelmat todeksi - Suomen olympiaedustaja Joni Savaste

Bobin vieraana tällä kertaa on Suomen historian ensimmäinen olympialaisiin osallistuva maastopyöräilijä Joni Savaste. Millainen on ollut Jonin matka olympiaurheilijaksi, kuinka kisarata sopii Jonille ...

25 Jul 202454min

Soraläppä #17 Tero Niemelän Tour Divide 2024

Tero Niemelä oli taannoin Soraläpän vieraana ja kävimme tuolloin läpi hänen historiaansa ja aiempia reissujaan. Juttelimme tuolloin myös nurkan takana odottavasta Tour Dividestä ja sovimme, että palaa...

24 Jul 20242h 8min