#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Jan 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(312)

Månadens Säljare #3 - Från brevbärare till mångmiljonär: Vicky Chand

Månadens Säljare #3 - Från brevbärare till mångmiljonär: Vicky Chand

Från brevbärare till mångmiljonär: Vicky Chand började sin karriär, efter en tuff uppväxt på internatskola i Indien, som brevbärare på Posten. Senare lyckades han få ett säljjobb på Lokaldelen och bör...

22 Apr 20191h 12min

#58 - Gurgin Bakircioglu DEL 2: Minimalism, Politisk Barnfrihet & Livsstilsdesign och Hundpodden

#58 - Gurgin Bakircioglu DEL 2: Minimalism, Politisk Barnfrihet & Livsstilsdesign och Hundpodden

Vad är minimalism?Gurgin Bakircioğlu fick ”drömjobbet” som programledare och journalist på Sveriges Radio och SVT. Efter en tid kände han att han gjort avkall på saker som tidigare varit viktigaste fö...

17 Apr 20191h 24min

#58 - Gurgin Bakircioglu DEL 1: Minimalism, Politisk Barnfrihet & Livsstilsdesign och Hundpodden

#58 - Gurgin Bakircioglu DEL 1: Minimalism, Politisk Barnfrihet & Livsstilsdesign och Hundpodden

Vad är minimalism?Gurgin Bakircioğlu fick ”drömjobbet” som programledare och journalist på Sveriges Radio och SVT. Efter en tid kände han att han gjort avkall på saker som tidigare varit viktigaste fö...

17 Apr 201944min

#57 - Maz Jobrani & Bill Dawes Stand up Comedy, Donald Trump & Netflix Specials

#57 - Maz Jobrani & Bill Dawes Stand up Comedy, Donald Trump & Netflix Specials

This week Taimaz Ghaffari is joined by a couple of international guests - The one and only Maz Jobrani and him comic colleague Bill Dawes are the guests in the lounge!Maz Jobrani is a successful comed...

10 Apr 20191h 39min

#56 - Anna Hedenmo, SVT: Granskande Journalistik, MeToo, Intervjuteknik & Min Sanning

#56 - Anna Hedenmo, SVT: Granskande Journalistik, MeToo, Intervjuteknik & Min Sanning

En av Sveriges mest respekterade och främsta journalister gästar LoungePodden! Anna Hedenmo är programledare för Min Sanning och Agenda på SVT. Hon har också lett många partiledardebatter och arbetat ...

3 Apr 20191h 7min

#55 - David Stiernholm, Struktör: Effektivisera din vardag med Struktur, Fokusering & Automatisering

#55 - David Stiernholm, Struktör: Effektivisera din vardag med Struktur, Fokusering & Automatisering

David Stiernholm gästar loungen för att prata om hur du på ett individuellt plan kan strukturera, fokusera och automatisera dig och din vardag på ett sätt som gör dig mer effektiv. Perfekt för alla er...

27 Mar 20191h 24min

#54 - Anders Adali DEL 2: Finlands största rån genom tiderna

#54 - Anders Adali DEL 2: Finlands största rån genom tiderna

Grovt yrkeskriminell sedan tonåren, gjorde Finlands största rån någonsin, dömd till sju år i fängelse, frisläppt efter fyra år, blev rikskänd författare, programledare, medieprofil och entreprenör.Ida...

20 Mar 20191h 9min

#54 - Anders Adali DEL 1: Finlands största rån genom tiderna

#54 - Anders Adali DEL 1: Finlands största rån genom tiderna

Grovt yrkeskriminell sedan tonåren, gjorde Finlands största rån någonsin, dömd till sju år i fängelse, frisläppt efter fyra år, blev rikskänd författare, programledare, medieprofil och entreprenör.Ida...

20 Mar 20191h 31min

Populært innen Business og økonomi

dine-penger-pengeradet
stopp-verden
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
lydartikler-fra-aftenposten
finansredaksjonen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
pengepodden-2
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-markedspuls-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
lederpodden
okonomiamatorene
rss-investering-gjort-enkelt
stormkast-med-valebrokk-stordalen
flypodden
shifter